如何安装电脑系统不卡顿,电脑系统安装很慢怎么办

1.如何给电脑重装系统 重装系统步骤图解

2.电脑用了四五年了很卡,重装系统有用吗

3.我这老电脑装什么系统流畅啊！总是卡。

4.老式笔记本电脑，由win7升级到win10系统后非常卡慢，怎么处理？

5.电脑重装系统卡死怎么办？

6.笔记本电脑配置低装什么系统不卡顿

1.电脑重装完系统之后还是很卡,怎么办

现在的系统不是XP时代，4G内存不算大内存，8G内存是标配，如果您用的是4G内存，建议加4G内存会快多了。

1）先软后硬，重新安装操作系统，不要安装软件、补丁、驱动等，看看开机还有问题吗？如果没有在逐步的安装驱动、补丁、软件，找出不合适的东西就不要安装了。

请注意：如果还原系统或重装后，安装驱动、补丁、软件等东西时，一定要将影响你这次出事的东西不要在安装上去了，否则就白还原或重装了。

2）如果是硬件问题引起的，建议检修一下去。

2.电脑中病毒后,重装系统了

朋友，您好，！造成开机总是很慢或者运行慢的原因有六个：

第一就是你电脑中的垃圾，启动项，进程，缓存，注册表，一定是很久没有清理了，由于这些东西太多，造成系统C盘太庸肿，特别是启动项加载太多，所以开机的时候，就自然慢了，处理方法：就是下载一个QQ管家，（或者360卫士，两个只能选一个）安装以后，你可以利用它经常清理这些垃圾，启动项，进程，缓存，注册表，而且它是智能的不会出错的，特别是清理启动项.（启动项除cftmon都可以不用）

第二就是，你可能下载的什么东西都放在C盘，造成C盘太多东西，负载太重，你可以册除一些文件，把他安装到其它盘符，以后要养成安装软件，程序，不要动不动就默认，而是要选择安装在其它盘符。让C盘轻装上阵.

第三就是，IP地址，因为很多电脑用的是猫和路由器，而它的电脑选择的是自动寻找IP，所以开机的时候，它在等路由器分给他一个IP，所以就有一个时间的等待，所以就慢了，

处理方法：就是给你的电脑设一个固定的IP，就可以解决开机慢，方法是：（xp3）网上邻居---属性---本地连接---属性----选中TCP/IP----点属性----使用下列的IP,IP地址：192。168。1。36 子网掩码，点一下，就自动分配，然后点应用，确定，重启电脑，（WIN7）控制面板\所有控制面板项\网络和共享中心，左上角“更改适配器设置”接着是本地接连---属性---英特尔协议TCP/IP(4)--属性--使用一个IP，或者桌面网络-右键-属性-英特尔协议TCP/IP(4)-属性---使用一个IP。IP地址：192。168。1。36 子网掩码，点一下，就自动分配，然后点应用，确定，重启电脑，你的电脑就不会出现你说得慢了。

第四：就是系统中毒了，特别是电脑的内存进入了病毒，所以开机的时候，内存的病毒先以操作系统启动，从而造成CPU和内存的占有率非常高，有时达到百分之百，这样就会造成开机的时候很卡，哪就重装系统了（最好的全盘格式化）

第五就是：灰尘太多，造成的卡机或者慢，你关机，打开机箱，看一下风扇和散热片上的灰多不多，如果灰多，就会卡住风扇，这样就造成CPU散热不行，CPU温度太高，就自然卡了，就是清理机箱内的灰尘，就不会卡了。

第六个原因，就是内存太低，也会造成启动得时候，很慢，所以建义增加内存，提高主机的配置.

第七个原因：磁盘碎片太多，造成硬盘的文件完整性不连续性，所以就卡了，哪就要整理碎片：方法是：双击我的电脑--找到C盘---右键---工具--碎片整理--开始整理，就OK了，如果你想整其它的盘，你也可以按同样的方法处理，记住在整理的时候，不要去操作电脑的软件，可能要花一点时间，但是还是值得的.

希望我的回答能帮上你，祝你成功！ 快乐！

3.重装系统之后电脑还是很卡怎么破

如果你的配置很差或者一般的话，不要装太高级的系统，不然肯定会卡的。你可以用小鱼一键重系统重装，因为他会帮你自动匹配适合你电脑配置的系统。如果你电脑可以开机的话建议你用小鱼一键重装系统软件进行重装，三步就能够搞定系统重装，而且操作非常简单，电脑小白都可以轻松上手。如果电脑上不了网只是能开机，就去小鱼系统的官网上下载他们的系统包，用U盘拷回来，放到电脑里解压缩后，只要运行里面的硬盘安装程序，也能自动进行重装系统。十分方便简单。小鱼的系统还是比较靠谱和稳定的不会出现什么恶意插件和病毒软件，这是最简单的方法，下面介绍复杂的方法：

如果不能开机的话用U盘装系统或者系统盘装。

U盘装系统：

1.开启电脑，（台式机按住DEL，笔记本一般按F2），设置要装机电脑BIOS，在计算机启动的第一画面上按"DEL"键进入BIOS （可能有的主机不是DEL有的是F2或F1.请按界面提示进入），选择Advanced BIOS Features 。

2，将Boot Sequence（启动顺序） 设定为USB-ZIP，第一，设定的方法是在该项上按PageUP或PageDown键来转换选项。设定好后按ESC一下，退回BIOS主界面，

选择Save and Exit（保存并退出BIOS设置，直接按F10也可以，但不是所有的BIOS都支持）回车确认退出BIOS设置。也有的电脑直接按F8,F11等等也能直接调出来直接设置启动顺利的

3，设置完成后，将您制作好的U盘（用老毛桃或大白菜制作一个U盘启动盘，但是切记不要用老毛桃或大白菜的系统，他们的系统会修改主页且会在后台偷偷帮你下一些没用的软件，让系统很快就变慢变卡，可以到小鱼系统（）网站下载一个系统镜像，他们家的系统比较安全稳定，而且安全无毒，无恶意插件）插入USB接口（最好将其他无关的USB设备暂时拔掉）

重启电脑看看启动效果吧

4，进入第一个“运行windows PE（系统安装）” 默认的就是进入PE，里面还有另外的工具，在这里就不说明了，这就是PE系统了。开始里的工具好多，就不再给图列出了。

如果有自动安装的就选自动安装，那就只要运行自动安装，然后选择你下载好的系统镜像就能自动进入安装程序，如果没有就要手动去安装了：

手动安装步骤：

1.进入pe系统

2.点击桌面上的手动克隆安装图标（有时也会命名为Ghost 32等）

3.出现的界面：点击ok，进入ghost

4.现在只介绍装系统的步骤：

(1)依次点击：local—partition—from image

(2)在下拉的浏览列表中，选择你的gho文件的位置。最好将GHO文件放在根目录，这样容易找到，ghost软件对文件夹名为中文的，会出现乱码，然你看不懂。

(3)选择好后GHO文件后，点击open,

(4)这里没什么好选择，直接点击OK

(5)现在出现的窗口你就选择你要装的那个盘（看Size 一般大的数据就是硬盘，小的就是U盘），选择硬盘，然后点击OK

(6)出现窗口后，辨认你的系统要装在哪个盘，从size那一栏的磁盘大小数据辨认你的盘符，一般选第一个，是C盘，选中后，点击ok。

(7)提示你是否真的要重装分区，想重装的，点击yes，不想重装的点击no。

(8)完成上述步骤后，就会自动重装系统了。

光盘装系统和U盘装系统是同理，不过就是在改bios启动项（boot）的时候设置为光盘启动（CD/DVD启动）就可以了，后面的步骤是一样的，这里就不一一介绍了。

4.重装电脑系统后电脑还是很卡怎么弄

你好

加1G内存，最还再加个独显！！

以下是本人整理的电脑优化、电脑加速的方法，请参考。

1 定期的，对电脑内的灰尘进行清理，台式机关机后打开机箱，用吹风机，冷风吹，本本就不用了。

2 平时要常用 360 卫士 、金山卫士等工具清理系统垃圾和上网产生的临时文件（ie 缓存），查杀恶意软件。

3 电脑配置差，尽量把虚拟内存设置大点，（xp）右击我的电脑 属性 高级 性能…… 那里 设置 高级 更改

在自定义那里 设置为 2000 - 4000

(win7) 计算机-属性-高级系统设置-性能设置-“高级”选项卡-虚拟内存-更改-选择要设置的驱动器c盘，选择系统管理大小或者根据需要选择自定义大小-设置-确定。

4 杀毒软件装种占资源小的，如 nod32，或只装一个辅助杀毒软件。

5 尽量设置ip 为静态ip ，可以减少电脑开机启动时间和进入桌面后的反映时间。（cqjiangyong总结：很多人电脑开机后前几分钟动不了都是这个原因）

6 电脑桌面不要放太多文件和图标，会使电脑反应变慢的，软件尽量不要安装在c盘。

7 关闭一些启动程序。开始-运行-输入msconfig—确定-在“系统配置实用程序”窗口中点选“启动”-启动 ，除输入法（Ctfmon）、杀毒软件外，一般的程序都可以关掉。也可以用360等软件，智能优化开机加速。

8 建议只装一个主杀毒软件，装多个会占电脑资源，会使电脑更慢。

9 定期的对整理磁盘碎片进行整理，打开我的电脑 要整理磁盘碎片的驱动器—属性—工具--选择整理的磁盘打开“磁盘碎片整理程序”窗口—分析—碎片整理—系统即开始整理。

10 安装个优化大师或超级兔子等 电脑优化软件，优化下，电脑也会快很多！！

11 现在的系统，占内存也比较大，有必要的话，加多条内存，也会快很多。

12 电脑硬盘用久了，也会使电脑变慢，重新分区安装可以修复逻辑坏，电脑也会快点，硬盘物理读写速度慢，也只能是换个好点的！！！

如果帮到你，请选为满意答案吧！！！

5.电脑重装系统后画质变这样了还很卡怎么办

电脑卡基本就是以下几种情况

一、CPU负荷过大，或者工作不正常。检查CPU和显卡散热，除尘，上油，或更换风扇。

二、电源电压不稳，电源功率不足。更换质量高的功率大的电源。

三、经常清理磁盘和整理磁盘碎片。

在“我的电脑”窗口，右击要清理的盘符—“属性”—“清理磁盘”—勾选要删除的文件—确定—是。

四、用腾讯电脑管家硬件检测下，看是不是硬件问题 或者是驱动的问题

在用管家全盘查杀下 看是不是病毒导致的

五、加个内存条。

六、合理设置虚拟内存 。

1、玩游戏，虚拟内存可设置大一些，最大值和最小值均设为物理内存的2-3倍，再大了，占用硬盘空间太多了。

2、虚拟内存设置方法是： 右击我的电脑—属性--高级--性能设置--高级--虚拟内存更改--在驱动器列表中选选择虚拟内存（页面文件）存放的分区--自定义大小--在“初始大小”和“最大值”中设定数值，然后单击“设置”按钮，最后点击“确定”按钮退出。

如何给电脑重装系统 重装系统步骤图解

系统有问题了。直接换个验证过的系统盘重装系统就行了，这样就可以全程自动、顺利解决 系统启动缓慢，运行卡顿 的问题了。用u盘或者硬盘这些都是可以的，且安装速度非常快。但关键是：要有兼容性好的（兼容ide、achi、Raid模式的安装）并能自动永久激活的、能够自动安装机器硬件驱动序的系统盘，这就可以全程自动、顺利重装系统了。方法如下：

1、U盘安装：用ultraiso软件，打开下载好的系统安装盘文件（ISO文件），执行“写入映像文件”把U盘插到电脑上，点击“确定”，等待程序执行完毕后，这样就做好了启动及安装系统用的u盘，用这个做好的系统u盘引导启动机器后，即可顺利重装系统了；

2、硬盘安装：前提是，需要有一个可以正常运行的Windows系统，提取下载的ISO文件中的“*.GHO”和“安装系统.EXE”到电脑的非系统分区，然后运行“安装系统.EXE”，直接回车确认还原操作，再次确认执行自动安装操作。(执行前注意备份C盘重要资料！)；

3、图文版教程：有这方面的详细图文版安装教程怎么给你？不能附加的。会被系统判为违规的。

用这个可以解决问题的，重装系统的系统盘下载地址在“知道页面”右上角的…………si xin zhong…………有！望采纳！

电脑用了四五年了很卡,重装系统有用吗

电脑重装系统需要提前制作好一个U盘启动程序，然后将制作好的U盘启动程序重新安装在电脑上启动运行就行了，当然，电脑重装系统的办法有很多，也有人比较喜欢使用网上的小白一键重装系统，不过在我看来，这个方法虽然简单，但是安全性有待考核。相信在现在这个社会，很多人家里都会有一台电脑，不错，虽然电脑给我们的生活和工作带来更多的便利，但是很多人也会头疼，电脑偶尔出现的故障或者因为长时间的运行，导致的系统卡顿、运行速度缓慢等问题，这个时候可能很多新手都会选择去维修店维修吧，其实根本没有那个必要，只要学会下面两种方法，你就可以节省一大笔维修费。

如果自己的电脑已经无法正常开机，先去朋友家里找一台可以正常上网的电脑，从装机吧一键重装系统工具下载电脑启动程序制作一个U盘启动盘。制作好U盘启动程序，将这个U盘插入我们需要重装系统的电脑上面，然后启动电脑，在电脑正在开启的过程中不停的按压启动快捷键，这个时候就会进入选择界面，然后通过电脑上的方向键选择带有USB字样的选项，然后按回车键就可以进入装机吧PE选择界面。最后我们就可以选择对应的PE系统安装在电脑上，安装完整以后拔出U盘，再重新启动电脑就可以正常使用了，当然这个方法可能比较复杂。

小白一键重装系统的方法操作比较简单，不过需要电脑能够正常开启，这个方法非常适合新手，只需要打开小白一键重装系统工具，在小白重装系统工具中检测一下自己的电脑配置，它就会为你推荐合适的系统版本，然后点击它推荐的系统版本安装就行了，不过虽然这个傻瓜式的操作方式简单易学，但是安装过程可能比U盘重装系统的方法还要慢。

总而言之，大家还是应该好好维护自己的电脑，注意经常清理电脑中缓存的垃圾，定时为电脑杀毒优化，电脑出现问题的机会就会大大缩小，大家也就不会因为电脑卡顿而耽误工作生活了。

我这老电脑装什么系统流畅啊！总是卡。

绝对有用啊，但是要找个可靠性和稳定性好的系统，而且现在重装新也变得越来越简单了。如果你电脑可以开机的话建议你用小鱼一键重装系统软件进行重装，三步就能够搞定系统重装，而且操作非常简单，电脑小白都可以轻松上手。小鱼的系统还是比较靠谱和稳定的不会出现什么恶意插件和病毒软件，这是最简单的方法，下面介绍复杂的方法：

如果不能开机的话用U盘装系统或者系统盘装。

U盘装系统：

1.开启电脑，（台式机按住DEL，笔记本一般按F2），设置要装机电脑BIOS,在计算机启动的第一画面上按"DEL"键进入BIOS （可能有的主机不是DEL有的是F2或F1.请按界面提示进入），选择Advanced BIOS Features 。

2，将Boot Sequence（启动顺序） 设定为USB-ZIP，第一，设定的方法是在该项上按PageUP或PageDown键来转换选项。设定好后按ESC一下，退回BIOS主界面，

选择Save and Exit（保存并退出BIOS设置，直接按F10也可以，但不是所有的BIOS都支持）回车确认退出BIOS设置。也有的电脑直接按F8,F11等等也能直接调出来直接设置启动顺利的

3，设置完成后,将您制作好的U盘（用老毛桃或大白菜制作一个U盘启动盘，但是切记不要用老毛桃或大白菜的系统，他们的系统会修改主页且会在后台偷偷帮你下一些没用的软件，让系统很快就变慢变卡，可以到小鱼系统（www.xiaoyuxitong.com）网站下载一个系统镜像，他们家的系统比较安全稳定,而且安全无毒，无恶意插件）插入USB接口（最好将其他无关的USB设备暂时拔掉）

重启电脑看看启动效果吧

4，进入第一个“运行windows PE(系统安装）” 默认的就是进入PE，里面还有另外的工具，在这里就不说明了，这就是PE系统了。开始里的工具好多，就不再给图列出了。

如果有自动安装的就选自动安装，那就只要运行自动安装，然后选择你下载好的系统镜像就能自动进入安装程序，如果没有就要手动去安装了：

手动安装步骤：

1.进入pe系统

2.点击桌面上的手动克隆安装图标（有时也会命名为Ghost 32等）

3.出现的界面：点击ok，进入ghost

4.现在只介绍装系统的步骤：

（1）依次点击：local—partition—from image

（2）在下拉的浏览列表中，选择你的gho文件的位置。最好将GHO文件放在根目录，这样容易找到，ghost软件对文件夹名为中文的，会出现乱码，然你看不懂。

（3）选择好后GHO文件后，点击open，

（4）这里没什么好选择，直接点击OK

（5）现在出现的窗口你就选择你要装的那个盘（看Size 一般大的数据就是硬盘，小的就是U盘），选择硬盘，然后点击OK

（6）出现窗口后，辨认你的系统要装在哪个盘，从size那一栏的磁盘大小数据辨认你的盘符，一般选第一个，是C盘，选中后，点击ok。

（7）提示你是否真的要重装分区，想重装的，点击yes，不想重装的点击no。

（8）完成上述步骤后，就会自动重装系统了。

光盘装系统和U盘装系统是同理，不过就是在改bios启动项（boot）的时候设置为光盘启动（CD/DVD启动）就可以了，后面的步骤是一样的，这里就不一一介绍了。

老式笔记本电脑，由win7升级到win10系统后非常卡慢，怎么处理？

分析：你的电脑装XP更好。电脑卡、慢原因很多，比如开机自启动程序过多、安全软件后台进行检测或升级数据库、病毒感染、硬盘碎片过多，长时间运行多个大型软件导致运行内存不足、使用迅雷全速下载等等。

处理：可以从三方面入手解决：

1、硬件方面：

（1）增加物理内存：如果主板有多余内存插槽，可增加与原内存型号规格相匹配的内存。

（2）定期整理硬盘：利用系统自带修复工具或360安全卫士的优化加速功能清除硬盘碎片，或利用DISKGEN软件修复或隔离硬盘坏道。

2、软件方面：

（1）增加运行内存。可使用360安全卫士或具有类似功能的软件，定期进行电脑清理和优化加速，以去除不必要的开机自启动程序和各种插件。

（2）定期查杀木马病毒。建议定期使用360安全卫士（侧重于网络安全）加360杀毒（侧重于本地数据安全）或类似软件进行全盘查杀木马、病毒，不要加载过多的杀毒引擎。

（3）同一台电脑不能安装多个安全软件，比如既安装360安全卫士，又安装百度卫士、电脑管家等等，以防资源内耗相互干扰。建议，只保留360安全卫士+360杀毒软件套装。

3、操作习惯：养成良好电脑操作习惯，不同时运行多个大型软件，及时关闭不需要的程序和窗口，及时进行内存清理等等。

电脑重装系统卡死怎么办？

大家好我是大明，老笔记本电脑的配置可以勉强安装win10操作系统，但是运行起来会比较吃力一些，应该安装win7系统运行起来会好一些，接下来我就详细的讲解一下这个问题的解决办法。

win10系统所需的电脑配置

win10系统所需的电脑配置是CPU最好是双核以上，内存是4GB以上，而老电脑的配置刚刚勉强可以安装win10系统，如果一定要安装的话我建议可以将C盘的容量扩大一些，在安装应用程序的时候可以都安装在D盘或其它盘符，不要安装在系统盘里面，这样可以保证操作系统运行的流畅度。

接着就是系统优化的部分，可以将无用的闲置应用程序都卸载掉，在就是将开机的无用加载项都关闭掉，这样可以加速电脑的开机速度，还可以使用电脑第三方系统优化工具，例如电脑管家等应用。

详细操作步骤是：打开电脑管家应用主界面点击?清理垃圾?选项，可以清理系统日常的垃圾文件及系统缓存，接着点击?电脑加速?选项可以清理内存占用的空间及提高开机速度。

如果条件允许的情况下我建议可以升级一下电脑内存，不过升级内存需要注意一些，最好是两条内存的容量，频率都相同，避免出现电脑双内存不兼容的问题。

老旧电脑安装WIN7或WINXP的运行效果会更好

针对这款老旧电脑的配置其实安装win7的运行效果会更好一些，只要平时能够定期的维护优化操作系统，运行win7还是可以的，只要将C盘做格式化处理在这安装WIN7系统，我认为是不用更换?硬盘?和?内存?的。

总结

大明概括一下这个问题的重点：老旧电脑在安装操作系统的时候要根据配置情况来安装，切忌不可?小马拉大车?，像上述的电脑配置是不应该安装win10系统的，安装win7系统刚刚好，这就属于小马拉大车了。

以上就是今天分享的内容，如果对大家有所帮助的话就给 点点赞 关注一下，大明会持续创作关于?电脑维护及应用?的作品，本期问答就讲到这里，大家对这个问题如有更好的见解可以在评论区共同讨论呦！

笔记本电脑配置低装什么系统不卡顿

重装系统是为了解决电脑卡顿等问题，但是如果重装系统后，经常卡死，出现这种情况的原因多种多样，所以排查起来有一定的难度，以下步骤能解决：

方法一：

1、首先我是开机时按F8,进入安全模式界面。但是进去的时候等待了几分钟都无反应，上面一直显示请稍等...

2、没办法只有按下复位键重启电脑，因电脑之前装有一键GHOST备份，于是果断还原试一下，但是还原之后还是如此。电脑开机还是在“正在启动 windows”界面卡住

3、暂时还无法判断是什么原因，猜是之前GHOST备份出现了问题，于是进入PE系统看一下，重启按delete键，进入BOOT界面，设置开机为U盘启动，进入PE系统，在PE系统中用新准备的windows 7重新安装，安装重启后，电脑开机还是在“正在启动 windows”界面卡住。

4、经过上面两步，可以肯定系统是没有问题的，但是问题出在哪里呢？

硬件设置的问题？恢复出厂设置？对主板中的电池进行放电处理？

把电脑的主电源关闭，打开机箱，把主板上面的电池取下来，清理了一下灰尘，然后装回去。

5、然后接上电源，打开电脑，OK可以进系统了，为了方便快速，用之前的GHOST文件还原了系统。

方法二：

1、重启电脑，开机过程中按快捷键进入BIOS界面。

2、在BIOS设置里选择CPU设置的选项Advanced

3、在Advanced选项下有一项包涵IDE字样的设置选项叫IDE Configuration，找到并点开它。

4、进入IDE Configuration的子选项选择SATA Mode，然后在弹出的复选项中选择IDE Mode模式。修改完后按F10保存退出。

5、重启电脑后再按正常的方式重新安装，这时你就会发现已经可以顺利的安装完成了。

电脑win10很卡，以前win7很好，换了系统就好卡，现在能装回win7吗？

肯定能装回Windows7啊！

但是Windows7到2020年1月14日就会被微软彻底结束技术支持，如果不是万不得已，还是建议你不要想着装回Windows7。而是想办法解决Windows10卡顿的问题。

请问你的电脑配置的是固态硬盘吗？如果不是，那么加装一块固态硬盘，把系统安装到其中，你会发现有质的飞跃。

因为Windows10的磁盘读写机制对硬盘的性能要求很高，所以传统的机械硬盘早就不堪重负，经常出现磁盘占用率100%的问题。电脑配置的瓶颈也就是磁盘性能，因此更换为固态硬盘后，系统运行的流畅度会有显著的提升。

如果已经配置的有固态硬盘，却依然卡顿，那请你打开“任务管理器”查看，是不是经常出现CPU占用100%的问题。如果是，那么可以按如下方法进行优化：

首先是微软社区分享的几个解决方法，你可以逐个来试一下：

一、关闭Win10家庭版锁屏界面背景Windows聚焦功能

Windows聚焦功能确实可以让Win10锁屏界面的背景更好看，但是该功能却会增加CPU使用率。关闭该功能的方法为：

进入“设置－个性化－锁屏界面”。如图：

把“背景”从“Windows聚焦”更换为“”或“幻灯片放映”。

二、关闭Windows更新的P2P分享功能

微软在Win10的Windows更新中引入子P2P分享功能，这可以提高下载更新的速度，但是同时也会提高CPU使用率。关闭Windows更新P2P分享的方法如下：

进入“设置－更新和安全－Windows更新－高级选项－选择如何提供更新”。如图：

把“更新来自多个位置”设置为“关”即关闭了P2P分享功能。

三、关闭系统通知中有关Windows的提示

Windows10毕竟是一款全新的操作系统，所以为了让新用户更快地上手，系统会向用户推送一些有关Win10系统的提示信息。这虽然会对一些新用户带来帮助，但是该功能同样会提高CPU使用率。关闭Windows提示通知的方法如下：

进入“设置－系统－通知和操作”。如图：

把“通知”设置区域“显示有关Windows的提示”设置为“关”即可。

四、修改TimeBroker服务start值

注：修改该值会降低Win10Cortana小娜性能，如果你不常使用Cortana，可修改该值，能降低CPU使用率

打开注册表编辑器（Win10打开注册表编辑器的方法），定位至（快速定位到注册表编辑器某一项的技巧）

HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSetServicesTimeBroker

注：建议修改前备份注册表（备份注册表的方法）

在右侧窗口中找到start，把数值数据由3修改为4。

另外，你还可以试试如下几个方法：

五、关闭家庭组

微软从Windows7开始引入的“家庭组”功能其实使用率并不高，但是该功能却会导致CPU利用率和磁盘利用率居高不下，所以如果你不使用该功能，建议你关闭家庭组。

PS:微软已在Win101903中关闭了家庭组功能

六、禁用“诊断策略服务”

Win10系统的“诊断策略服务（DiagTrackDiagnosticsTrackingService）”会不停地收集系统信息，从而在系统疑难解答时提供诊断信息，可是说实话，疑难解答是很鸡肋的，又有多少用户是通过它来解决问题的呢？可是该服务却又很占用CPU资源，所以建议普通用户关闭“诊断策略服务”。方法如下：

打开服务管理器，禁用DiagnosticPolicyService、DiagnosticServiceHost、DiagnosticSystemHost三个服务即可。如果有DiagnosticExecutionService服务，也可以一并禁用。

七、禁用ConnectedUserExperiencesandTelemetry(DiagTrack)服务

ConnectedUserExperiencesandTelemetry（用户连接体验）服务和上面的“诊断策略服务”类似，普通用户用处不大却又占用资源，在服务管理器中禁用该服务即可。

八、用资源占用率低的第三方杀毒软件替换WindowsDefender

在Windows10中，WindowsDefender已经越做越好了，但是CPU资源占用率高却仍然有待改善。所以你可以安装资源占用率低的第三方安全软件来替代它，安装第三方安全软件之后，WindowsDefender即会自动关闭。

如果经过以上设置，仍然不能解决Windows10运行卡顿的问题，那么再考虑回退到Windows7吧，到时候我再与你分享重装注意事项。