苹果电脑系统升级后很卡,苹果电脑更新系统后卡顿

1.macbook air 重装系统后特别卡

iOS开发肯定人手一个Mac，平时用着很稳定，但是遇到问题了也是很头疼。最近换了电脑，17版的Mac Pro，本来用着很开心，奈何手贱升级了系统，结果一直卡在进度条不动了，等了将近半个小时，无奈重启电脑，结果提示我系统损坏，一直自己重启，死循环。

以前没遇到过，上网搜也无果，只能求助苹果客服，客服服务态度很好，一步步的教我修复，这里记录一下，也算是苹果官方解决卡死教程了0.0

一共三个方案，感觉是苹果电脑对付死机的三招：分别对付不同程度的系统卡死

首先保持电脑是关机状态，断掉一切外设连接，电源保持连接 ；

然后，Shift + control + option 三个键同时按住 保持10秒

10秒后，按开机键，开机。看看电脑恢复没有；

首先保持电脑是关机状态，断掉一切外设连接，电源保持连接 ；

开机键，按一下（不用长时间，就普通按一下就行）；

control + command + P + R 四个键同时按住 保持20秒（觉得困难的可以找人帮忙按一下，但是一定要同时按下，时间要记录准确）；

20秒后，按开机键，开机。看看电脑恢复没有；

首先保持电脑是关机状态，断掉一切外设连接，电源保持连接 ；

开机键，按一下（不用长时间，就普通按一下就行）；

command + R 两个键一起长按；

直到出现系统进度条，松手；

等待进度条走完，这时候你会看到一个窗口，先选择磁盘急救，急救完成后，然后关掉窗口，重新启动电脑；

首先保持电脑是关机状态，断掉一切外设连接，电源保持连接 ；

开机键，按一下（不用长时间，就普通按一下就行）；

command + R 两个键一起长按；

直到出现系统进度条，松手；

等待进度条走完，会看到窗口，也就是重复绝招的部分，来到我们看到的窗口，这个时候，有重装系统的选项，点击，就会重装系统了。

注意：这个重装系统，不会保证之前电脑的资料不丢失。所以，如果你的电脑里有非常重要的资料，建议提前备份一下，最好用移动硬盘，在重装系统的那个窗口，能找到我们的磁盘，把里面的数据拷出来，就OK。

（2018.9.26更新）

最近因为自己手贱清理系统文件，系统又崩了，这次简单的重装系统也不好使了，只能抹盘重装。

上面提到的重装系统，是把你当前正在使用系统重装一下，资料什么的基本不会有影响，系统版本也不会受到影响。但是如果还不能解决问题。就只能彻底抹盘重装，完成后，你的电脑就相当于恢复出厂设置了，和你刚买的时候一模一样了。下面教程：

这样重装之后，只要你的Mac不是物理损坏导致不能开机，基本都能修复。

产品没有完美的，再贵的电脑都会有出故障的那天，所以我们遇到问题不要焦急，现在网上找找答案，不行就找客服，一定能解决掉的。

遇到Mac死机，升级系统卡死等状况，都可以用上面的步骤，一步步的来，基本都能解决，如果闲上面步骤繁琐，并且电脑没有重要资料的，直接执行最后一步，重装电脑系统就行。

如果还不能解决，或者遇到其他奇葩的问题，直接找苹果客服，放上电话：4006701855，选中文服务直接到人工服务就行，基本上有什么问题都能解决，态度还很好。

macbook air 重装系统后特别卡

通常mac更新系统会比正常启动需要的时间长一些，但如果你的mac有待超过1小时，还是没有动的话，就有可能是更新卡住了，这让人非常困扰。下面我们就来看看mac系统更新卡住不动的解决方案。

一、mac系统更新卡住的原因

更新系统是mac电脑的必要操作，相信很多用户都会对自己的Mac电脑进行更新或升级系统。在更新系统时，可能会出现卡顿的情况，这是为什么呢?mac系统更新卡住不动的可能原因如下：

1)硬盘空间不足：Mac更新系统通常需要充足的硬盘空间来存放系统文件。如果硬盘空间不足，更新进程可能会卡住。

2)更新过程中涉及到了大量的文件操作，需要进行文件的读写和替换等操作，这些操作会占用大量的CPU和内存资源，导致系统出现卡顿的情况。

3)网络问题：网络故障或连接不稳定，可能中断更新过程。

4)软件冲突：某些已安装的第三方软件可能与新的系统更新不兼容，从而导致更新卡住。

5)系统出错或配置问题可能会导致更新过程无法顺利进行。

二、mac更新卡住怎么办

以上的原因都可能会导致mac系统更新卡住不动，这让人很崩溃，怎么解决此问题呢?你可以先等待一段时间，看看进度条是否会继续进行，如果还是卡住不动，再尝试以下的方法进行修复：

方法1.重启Mac

如果长时间等待后，系统更新仍然卡住不懂，您可以尝试强制重启Mac，有时候能解决此问题。

方法2.检查网络连接

系统更新需要稳定的网络连接，当mac系统更新卡住不动时，我们可以检查一下网络状况，尝试重新连接网络或者使用其他网络连接方式，看看是否能够解决更新卡住的问题。

方法3.关闭应用程序

如果你正在使用某个应用程序导致更新卡住的，请关闭它，然后再次运行更新程序。

方法4. 运行macOS恢复模式

如果问题仍然存在，你可以尝试运行macOS恢复模式，然后选择重新安装macOS选项来修复可能的问题。

方法5.使用安全模式启动

安全模式可能有助于解决某些问题。当Mac更新卡住时，可以尝试在安全模式下启动电脑。在安全模式下，系统会进行自我检查并修复某些问题。您可以在安全模式下尝试再次进行更新。

三、mac更新系统数据还在吗?

更新操作系统，许多用户首先关心的是他们的数据是否仍然安全。据了解，mac更新系统一般不会删除用户数据。升级mac系统只会改变操作系统的版本和一些系统设置，而不会直接影响您的个人文件和数据。但是如果出现意外状况，例如更新中断，就有可能会丢失数据，因此，为了确保数据的安全，在更新系统之前，请务必备份好重要数据!

如果在更新系统过程中，丢失了数据，该怎么找回呢?首先看下自己有没有备份，有的话就好办了，直接从备份文件中找回丢失的数据;如果没有备份，也别着急，停止任何数据写入操作，然后尝试用专业的mac数据恢复软件进行恢复。

下面以易我数据恢复mac版(EaseUS Data Recovery Wizard for Mac Pro)为例，给大家演示一下mac数据恢复的具体步骤：

步骤 1.启动易我数据恢复Mac版（EaseUS Data Recovery Wizard for Mac Pro），选择丢失文件和资料所在磁盘位置（可以是内部硬盘或移动式储存设备），单击「扫描」按钮。

步骤 2.要从Mac系统磁盘扫描并恢复资料，我们需要加载新的系统扩展名。请按照屏幕上方说明操作，方法是单击「加载」「确定」「允许」。

下次使用此工具时，无需重复这些设置。

步骤 3.完成上述操作后，易我数据恢复Mac版开始扫描您选择的磁盘分区并在左侧窗口中展示扫描结果。

步骤 4. 在扫描结果中，选择文件并单击「立即恢复」按钮将其还原。

四、小结

mac系统更新卡住不动怎么办?mac更新系统数据还在吗?本教程针对这两个问题做了详细解答。最后提醒大家，为了避免在更新过程中发生意外情况，建议您定期备份重要数据。

一：可能系统不是正版的，解决步骤如下1打开电脑浏览器搜索MSDN 我告诉你，点击操作系统，选择好系统后，点击详细信息会出现一个链接，复制。2打开迅雷新建任务，将复制的链接粘贴上去，再点击立即下载。3下载完之后，打开文件。（Win10自带虚拟光驱直接打开；如果是win7的话。先安装虚拟光驱，然后再打开。）4点开文件后安装系统，安装后系统就不卡啦！二：1安装360卫士或者电脑管家清理下垃圾2按下win＋R 键，输入cleanner清理c盘3按下win＋R 键，输入％temp％，打开的文件夹中是无用的缓存垃圾全部删除。

三：1、重装系统时没有格式化，硬盘没有多少剩余空间或存在的碎片太多。

使用电脑时必须保证为电脑预留有一定的磁盘空间，并定期为电脑进行一次碎片整理；

2、系统硬件冲突：

这种现象导致系统很卡也比较常见。如经常遇到的是声卡或显示卡的设置冲突。

解决方法是：单击“控制面板”、“系统”、在“设备管理”中检查是否存在带有**问号或感叹号的设备，

如存在可试着先将其删除，并重新启动电脑。也可以重新安装或升级相应的驱动程序；

3、启动时加载程序过多也又能导致电脑出现很卡现象，所以不要在启动时加载过多的应用程序，以免使系统资源消耗殆尽；

4、安装的应用程序存在着BUG或不稳定因素也会引起系统卡；

5、版本冲突：

有些应用程序需调用特定版本的动态链接库DLL，如果在安装软件时，旧版本的DLL覆盖了新版本的DLL，

或者删除应用程序时，误删了有用的DLL文件，就可能使上述调用失败，从而出现系统卡。可重新安装试一试;

6、软硬件不兼容：

新技术、新硬件的发展很快，如果安装了新的硬件常常出现很忙卡，那多半与主板的BIOS或驱动程序太旧有关，以致不能很好支持硬件。如果主板支持BIOS升级，应尽快升级到最新版本或安装最新的设备驱动程序。

7、系统资源耗尽引起的系统很卡：

有时候发生在进行一项比较大的工作时，或是保存、复制的时候，而且比较突然。这类故障的发生原因主要资源占用问题引起。解决方法：打开你的资源状况监视器，看一下剩余资源，如果你的三种资源都在50%甚至更高。为此，必须减少资源浪费，减少不必要的程序加载，避免同时运行大程序。

11、内存超频或不稳定造成的系统很卡。

内存超频或是存在不稳定的情况可能促使电脑系统很卡。