怎么保养旧手机电脑系统-旧手机 系统

1.电脑辐射大，还是手机辐射大？！

2.电脑应如何保养？

3.手机如何保养和急救

4.手机能用几年啊

5.关于手机保养与健康使用

6.手机如何保持成色新，就是如何保养手机

电脑辐射大，还是手机辐射大？！

电脑在使用过程中，显示屏会发出电磁、电离辐射。经常在电脑前工作，会使人体皮肤老化，造成皮肤粗糙，甚至还会引起皮肤发炎等病变。要防止电脑辐射，应从以下己方面入手：在选购电脑时，应尽可能购买新的保健型绿色电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射剂量较大，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1--2倍。操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。

使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响收视效果，且易造成眼睛疲劳。

在操作电脑时，要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕0.5M以外。此外，在操作电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上。

如何避免手机辐射

随着无线通讯技术的发展，使用手机的人越来越多，而手机带来的相关健康问题也引起了人们更多的关注。手机的辐射到底对人体有多大危害，如何把危害的程度降到最低，成了手机用户最关心的问题。

当人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，而无线电波或多或少地会被人体吸收，这些电波就是手机辐射。一般来说，手机待机时辐射较小，通话时辐射大一些，而在手机号码已经拨出而尚未接通时，辐射最大，辐射量是待机时的3倍左右。这些辐射有可能改变人体组织，对人体健康造成不利影响。

手机别放枕头边据中国室内装饰协会室内环境监测工作委员会的赵玉峰教授介绍，手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。在美国和日本，已有不少怀疑因手机辐射而导致脑瘤的案例。去年7月，美国马里兰州一名患脑癌的男子认为使用手机使他患上了癌症，于是对手机制造商提起了诉讼。欧洲防癌杂志所发表的一篇研究报告也指出，长期使用手机的人患脑瘤的机会比不用的人高出30％。使用手机超过10年的人患脑瘤的几率比不使用手机的人高出80％。

因此，人们在接电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通，然后再放到耳边通话。此外，尽量不要用手机聊天，睡觉时也注意不要把手机放在枕头边。莫把手机挂胸前许多女孩子喜欢把手机挂在胸前，但是研究表明，手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响。即使在辐射较小的待机状态下，手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害。心脏功能不全、心律不齐的人尤其要注意不能把手机挂在胸前。有专家认为，电磁辐射还会影响内分泌功能，导致女性月经失调。另外，电磁波辐射还会影响正常的细胞代谢，造成体内钾、钙、钠等金属离子紊乱。

手机中一般装有屏蔽设备，可减少辐射对人体的伤害，含铝、铅等重金属的屏蔽设备防护效果较好。但女性为了美观，往往会选择小巧的手机，这种手机的防护功能有可能不够完善，因此，在还没有出现既小巧，防护功能又强的手机之前，女性朋友最好不要把手机挂在胸前。

挂在腰部影响生育据了解，经常携带和使用手机的男性的精子数目可减少多达30％。有医学专家指出，手机若常挂在人体的腰部或腹部旁，其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子或卵子，这可能会影响使用者的生育机能。英国的实验报告指出，老鼠被手机微波辐射5分钟，就会产生DNA病变；人类的精、卵子长时间受到手机微波辐射，也有可能产生DNA病变。

专家建议手机使用者尽量让手机远离腰、腹部，不要将手机挂在腰上或放在大衣口袋里。有些男性把手机塞在裤子口袋内，这对精子威胁最大，因为裤子的口袋就在睾丸旁边。当使用者在办公室、家中或车上时，最好把手机摆在一边。外出时可以把手机放在皮包里，这样离身体较远。使用耳机来接听手机也能有效减少手机辐射的影响

如何避免受到电磁辐射污染的侵害

随着科技的高速发展，各种各样的科技产品、家用电器走入人们的生活，这一切都大大地提高了人们的工作效率、改善了人们的生活，不敢想象，如果没有了这些带电设备人们的生活将会怎样？可是随着城市周围的高压电、发射塔越来越高，家中的电器设备越来越多，人们感到便利的同时，也在受着伤害。目前电磁辐射污染已成为继水、空气、噪声之后的第四大环境污染。如果有一天，您所住的房屋突然被告知处在比较严重的电磁辐射当中，您会怎么样呢？这些众多的家用电器中您能找出辐射量比较高的电器都是哪些吗？什么是电磁辐射？专业的角度来讲，电磁辐射就是能量以电磁波的形式通过空间传播的现象。在我们家中几乎任何的电器都会产生电磁辐射。比如微波炉、电视机、电脑、手机等！

电磁辐射和电磁辐射污染的区别？

其实电磁辐射和电磁辐射污染是两个概念，任何带电体都有电磁辐射，当电磁辐射强度超过国家标准，就会产生负面效应，引起人体的不同病变和危害，这部分超过标准的电磁场强度的辐射叫电磁辐射污染。

手机基站辐射对人的身体有什么影响？

这是一种比较普遍的现象，在市区内的许多居民楼上都安装有手机基站。部分市民担心这样的装置所产生的电磁辐射是否会对人体产生危害。其实，这个问题，大家没必要担心。手机辐射与手机基站辐射的不同。一般一部手机的电磁辐射值在0.03-0.7之间，而一个手机基站的辐射值在10微瓦。一个手机基站所产生的辐射值比一部手机的值高不出多少！

另外，电磁辐射是距离越近、受辐射时间越长，所受到的伤害越深！而我们一般的居民家楼屋顶上安装的手机基站离我们的距离为安全距离，所以大家完全可以放心！

电磁辐射会对人体产生哪些危害？

因为每个人的身体抵抗能力不同，每个人会出现不同程度的症状。一般受到电磁辐射污染会引起头疼、失眠、心率不齐等中枢神经的问题。同时，对于有些人的眼睛可能产生影响，出现视力下降、皮肤病等现象，重的还有可能致癌。对于孕妇可能导致流产，安装了心脏起博器的老人尤其要注意。同时，不同的人或同一人在不同年龄段对电磁辐射的承受能力是不一样的，即使在超标环境下，也不意味着所有人都会得病，因此大可不必对电磁辐射“草木皆兵”。但是，对老人、儿童、孕妇或装有心脏起搏器的病人，对电磁辐射敏感人群及长期在超剂量电磁辐射环境中工作的人应取防患措施。

哪些物品会产生电磁辐射？

我们在生活中使用的家用电器，都有一定量的辐射，但是正规厂家生产的品牌一般都符合规定，电磁辐射不会超标，不会带来危害。

专业人士走进一户居民家中，对这位先生家中的电磁辐射进行了实地测试！

张先生是一名公务员，由于工作需要，他家里的电器特别多，光电脑就有三台，两个电视、两个微波炉，再加上其他的电器设备同时运作，释放的电磁辐射肯定不少，他从朋友处听说电磁辐射污染有可能造成危害，为了保证一家人的健康，特别请来了专业人士到家中进行全面的测试。

平时电脑用得最多，测试从这里开始，测试仪显示在0.03左右，电视周围好象就高一些，在0.1—0.08之间，而手机也经常使用，测试结果是0.3，明显又比其他两项高。

经过检测家中微波炉的辐射量是最高的。那微波炉的辐射量是否超标呢？经室内环境检测中心的周技师介绍，辐射量符合国家规定之内都是合格的，看来张先生一家不必担心了。

我们应该取什么措施来防止受到电磁辐射的侵害？

电磁辐射虽然有危害，但在这个电气时代，只要取一些积极有效的防护措施，就可以大大减少这些危害。

防患措施中比较有效的方法是购买一些防护的用具，对于家庭主妇、孕妇、长时间操作电脑的人来说，很有必要。

防护服：包括外衣、马甲、围裙、孕妇装等，由特殊纤维制成，具有较好的防电磁辐射、抗静电作用。尤其是有微波炉的家庭，最好配备防护围裙，可有效防止电磁辐射。对于孕妇来说如果接触电器设备，一定要穿上防护肚兜或防护装，保证胎儿的健康生长。

防辐射屏：具有防辐射、防静电、防强光等多种作用，对保护视力也有一定的效果。

另外一个方法就是要注意时间和距离。

伤害程度与时间成正比，也就是说接触电磁辐射的时间越长，受到的伤害越大。而与距离成反比，距离拉大十倍，受到的辐射就是原来的百分之一，距离拉大一百倍，受到的辐射就是万分之一。

对家中具体的电器设备防护分为：

一、 微波炉

警惕指数：★★★★★

微波炉利用微波具有热效应这一特征，达到加热、煮熟食食品的目的。研究表明，微波炉所产生的强电磁波严重超标可能会诱发疾病。

应对方法：

1、微波炉在开启后最好离开一米左右.

2、经常用微波炉烹煮食品可以穿着屏蔽围裙、屏蔽大褂。

3、微波炉在使用6到7年后最好淘汰更新。

二、电脑

警惕指数：★★★

应对方法：

1、如果不得不长时间使用电脑，应注意及时洗脸。

2、使用电脑应保持端正的姿势，人与电脑屏幕的距离最好保持在70CM以上。

3、电脑后部及两侧的电磁辐射强度不亚于屏幕的强度，要最好保持在120CM以上。

4、液晶显示器对人体伤害较小。

三、电视机

警惕指数：★

应对方法：

1、电视机不宜与其他电器摆设得过于集中，使自己暴露在超剂量辐射的危险中。

2、电视机与人的距离至少应在2米以外，不应离屏幕太近。

3、电视机与其他电器最好不要摆放在卧室。

另外还要注意，对很多人来说，躺在床上读书、看报是一种生活情趣。可是象收音机、随身听、手机等小的电器不适合放在床头，以免受到电磁辐射。

最后，如果长期处在电磁辐射源中，身体感到不适，应尽快找有关部门进行监测、测试，找出辐射源。避免长期受到伤害。

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怎么保养自己的身体呢？

面部防护

上网虽不致如临大敌，

但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。

屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液后加一层淡粉，以略增皮肤抵抗力。

2.彻底洁肤

上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面液彻底清洗面庞，将静电吸附的尘垢通通洗掉，涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。这对上网的女性真可谓是小举动大功效。

3.养护明眸

如果你不希望第二天见人时双目红肿、黑眼圈加上面容憔悴，切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶滴眼液，以备不时之需。上网之后敷一下黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶也不错。其方法：将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭目养神几分钟；或将冻奶凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。

4.增加营养

对经常上网的人，增加营养很重要。维生素B群对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝、新鲜果蔬，它们富含维生素B族；肉类、鱼类、奶制品增加记忆力；巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。此外，不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效显著。如果你在乎自己的容貌，就赶紧抛弃那些碳酸饮料，而改饮胡萝卜汁或其他新鲜果汁。

5.常做体操

长时间上网，你可能会感觉到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以，平时要做做体操，以保持旺盛精力，如睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿以下，缓解用脑后脑供血供氧之不足；垫高双足，平躺在床或沙发上，以减轻双足的水肿，并帮助血液回流，预防下肢静脉曲张；在上网过程中时不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌；做抖手指运动，这是完全放松手指的最简单方法。记住，此类体操运动量不大，但远比睡个懒觉来得效果显著。

电脑对皮肤的3大致命伤害

电脑对皮肤的伤害——

第一：皮肤干燥有细纹肤色变黄。

第二：长有斑点。

第三：眼部有细纹、黑眼圈严重。

许多朋友一直向我提出，长期的电脑工作，使皮肤出现了以上3点皮肤问题，希望得到解决。

先说皮肤干燥

道理我想大家都懂了，只是希望得到解决的办法，我们先说皮肤干燥，电脑的射线侵害皮肤，到现在还没有一个可以预防的措施，但这样讲并不是说，对于电脑工作所造成的皮肤干燥不可以解决。

权威专家认为：精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身功能失调，以致皮肤干燥松驰，失去光泽，肤色呈病态状，这种现象称为"凌乱皮肤综合症"它会加速皮肤衰老，妨碍皮肤健美。

皮肤的血液循环不与分泌排泄等生物功能，均由植物神经控制和调节，而植物神经又受大脑中枢神经的管辖，所以人的精神活动可影响面部皮肤的色泽并与皮肤病的发生密切关联，基于以上说法我们可以总结出要尽量安排一些时间使自己的精神放松，到俱乐部做休闲运动，到美容院做音乐疗法，或用排除法使自己放松，对皮肤大有好处。

除了从精神上自己解脱这外，也需要在皮肤保养上下功夫，我多次强调的是彻底清洁皮肤，需要根据皮肤当天的状况为皮肤进行不同方法的保养，最好使用可以修护皮肤的产品，人为的帮助皮肤，在当天很快的恢复到健康状况，皮肤补充水分，使角质层每天喝饱水，清除皮肤干燥现象，无论是皮肤紧崩、脱皮，有暂时性小细纹，及皮肤泛红敏感现象，统统可以用补水保湿来解决问题。

注重肌肤的美白

重视皮肤基底膜的保养，基底膜负责两层表皮，真皮细胞的传递与沟通任务，对皮肤的保养意义更大。

娇兰的柔肤紧张日霜，CD的活肤驻颜精华素与双重抗皱液间修护液，还有资生堂的活颜悦色保养系列，雅诗兰黛的晶澈美白系列可以改善肤色。

这些产品不只运用有效的美白成份与科技，更重要的是其对于肌肤美白的全新认识，让美白不局限于抑制麦拉宁黑色素的生成，而是预防、修护、美白三管齐下，使皮肤不仅白，而且白得清彻润泽，光亮明皙。

眼部问题

长期的电脑工作，不但觉得眼睛发酸，而且有时会感觉眼睛模糊，看东西不清楚，这就是眼睛过度痨劳所致，眼部皮肤出现的问题就是黑眼圈、眼部细纹增加、有眼袋，这些问题真的很头痛，那么我们怎么预防和解决眼部的这些问题呢？

眼部保养，在眼部多做可改善血液循环，对消除黑眼圈有帮助，但切勿用力过度，否则会令眼部肌肉下垂、使用含有甘菊、绿茶、青瓜成分的护眼啫喱，每周使用眼膜一次。

眼袋的确有损外观，一旦形成便难以消除，长期电脑工作会使眼部过度疲劳，血管扩张令眼部肌肉肿胀，这时可以闭上眼睛用化妆棉蘸冻芦荟汁敷在眼部，静躺数分钟，可改善肿胀现象。这样的肿胀现象不要忽视，最后积累成严重的眼袋，就只好动手术来解决了。

长期的眼部劳累，细纹很快爬上眼，可每天作用收紧水（眼部专用）。用棉花蘸满产品敷在眼上，也可以使用眼膜，每天一贴，可迅速消除细纹，如果细纹变成粗、深的皱纹，那保养起来就太难了，所以重视眼部细小皱纹，不要让它变本加厉哟！

你可以安屏保的,或者在用电脑前多擦一些隔离霜!这样可以减轻辐射!

如果你的显示器比较新，应该支持85Hz刷新频率，那样显示的图像基本不会闪、抖动或不清，一般情况这样设置就可以；如果旧一些可能只支持到75Hz，也有可能70Hz的效果比75Hz还要稍微好一点，关键看你的显示器的质量。

分辨率通常用*768，17"显示器的推荐值。如果做文字工作，视力又不太好，可以调到800*600；如果做Cad图还是要*768最好，并且把任务栏调为自动隐藏。

你把显示器的刷新频率分别调整到前述的几个值，仔细观察，你会看到不太一样的显示效果，也许差别不是很大，这和你自己的眼睛有关系，有人对光的闪动比较敏感，有人就没啥感觉。

另外：1.建议多喝绿茶，可以减少显示器的辐射危害。

2.可否考虑CRT显示器换成液晶，保护你的眼睛。也许你没权？

对皮肤:有一定害处，电脑有辐射，静电，容易吸引灰尘之类的有害物质，所以建议长期

面对电脑的需要多吃水果，常洗脸。 电脑皮肤，其实就是现代人尤其是年轻一代人，因为时常接触电脑，而引起的皮肤问题。

因为电脑有一定的辐射源，包括键盘啊，电脑屏啊，手机啊，等等，都是相当厉害的辐射源。这些辐射源直接会影响到我们身体的内分泌系统的稳乱。从而使皮肤代谢不规律，等等。加上电脑有磁性，会聚积一些灰尘，和不洁的空气等等，那这些都会影响到我们皮肤自身的质量，和加聚皮肤的老化程度。

你看，一个内调不稳定，一个外在的环境因素，从而使我们的皮肤出现各种各样的问题。

针对每一种不同类型的皮肤，表现就不同：

像油性肤质，就会表现出油情况很严重，或者是出油的同时面部开始发干，也就是缺乏水份，起痘痘，毛孔粗大等；

干性肤质，则表现为：皮肤干燥，出现细纹，没有光泽，以及有黑斑，嗯，这些都是常期坐在电脑面前而忽略了如何防护的结果哦~

还有就是混合性肤质了，这样的肤质，通常具备干性和油性两种肤质的特征，一般是T区油，两颊干。面对电脑的话，两种肤质的特点就越发明显了。

再有就是眼部皮肤的加具老化，和眼部视神经的模糊化。

而电脑皮肤和我们的环境又有非常大的关系，比如，坐在写字楼里的朋友，通常都是在空调环境下工作。面对电脑8个小时。而如果内调方面和防辐射、以及补水和保湿的工作，做的不到位的话，皮肤就会变得干燥，无光泽，出油，甚至严重点的会呈现敏感性肤质的特征哦！

如何来解决电脑性的皮肤。

在内调方面，大家不妨试试绿茶和菊花茶，这两种弱碱性的茶饮。

绿茶大家都知道，不仅有抗癌的效果，可以清除体内的自由基，还可以有抗辐射的功效哦；每天喝一些绿茶会对身体非常有益。

而菊花茶是一种比较清香的茶饮，它的妙处就是在于，当你的眼睛很累的时候，用菊花茶的热气薰眼部，1分钟，眼睛马上感觉到很舒服，大家不妨试一试。

在内调问题上，平时要多吃一些帮助抗氧化的时候，比如含有维它命A、维它命C和维它命E的食物。飞扬经常会将A、C、E讲一起说。因为它们真的是超强的抗氧化组合！从各种蔬菜和水果中尤其是水果，都可以摄取到丰富的维它命C，因为它是水溶性的；

那A和E都是脂溶性的，尤其是维它命A，在各种黄颜色的蔬菜中啊都含有，建议用油炒来吃。尤其胡萝卜，但是我发现很多朋友都不喜欢吃它的。但其实胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，也叫贝塔胡萝卜素，只有用油炒来吃，才能真正释放胡萝卜素，否则生吃吃的只是胡萝卜前质哦！

胡萝卜素不仅可以帮助细化我们的皮肤，保湿啊，充盈水份，更可以帮助“天然控油”。平衡水油分泌，以及使我们的眼睛变得明亮。

大家都知道，面部皮肤有汗腺和皮脂腺两种，眼部周围的皮肤，只有汗腺，皮脂腺很少，这也是为什么眼部皮肤会比面部其它皮肤先变老的一个原因。那么多补充了维它命A，我们的水油会平衡，而且可以起到紧致皮肤的效果呢~

再来说说维它命E吧，它又叫生育醇，有非常多的用途，针对于电脑皮肤的人士来讲，时常吃一些天然维它命E的东西，比如动物内脏啊，各种豆类等等，对帮助保护我们的细胞壁非常有效果哦。从而加强皮肤抗氧化。

平时注意多饮水每天最好是2500亳升，打个比方，1瓶矿泉水的量是550ML，大约要喝4瓶左右。保持每天1000亳升的排尿量。多吃蔬菜和水果这些弱碱性的食物，保持身体弱碱性状态，少吃酸性食物，这样皮肤就会慢慢改善过来。

电脑应如何保养？

1．电脑应放置于整洁的房间内。灰尘几乎会对电脑的所有配件造成不良影响，从而缩短其使用寿命或影响其性能。

2．电脑应摆放在宽敞的空间内，周围要保留散热空间，不要与其它杂物混放。

3．电脑周围严禁磁场。磁场会对显示器、磁盘等造成严重影响。音箱尽量不要置于显示器附近，不要将磁盘放置于音箱之上。

4．不要在电脑桌上放置茶杯，更不能将其置于主机、显示器、键盘之上，一旦水洒，后果严重。

5．电脑工作时不要搬动主机箱或使其受到冲击震动，对于硬盘来讲这是非常危险的动作。

6．硬盘读盘时不可以突然关机或断电。如果电压不稳或经常停电，您可以购买UPS来应对。

7．环境干燥的情况下，应谨防静对电脑配件的影响。此时您若需直接接触电路板，请首先对自身放电（例如用手摸摸水管等）或取其它绝缘措施（如：戴上接地手套）。

8．不要对各种配件或接口在开机的状态下插拔（支持热插拔的设备除外），否则，可能会造成烧毁相关芯片或电路板的严重后果。

9．应定期对电源、光驱、软驱、机箱内部、显示器、键盘、鼠标等进行除尘。如果不便自行处理的话，可请专业人士来完成。但您应该知道显示器内有高压电路，不可鲁莽行事。

10．不要用酒精或洗衣粉等擦拭显示器屏幕，如果有需要您可以用清水，但清水一定要吸附于纸巾或抹布之上，不可以让清水流进任何配件之内。

11．不要频繁地开关机，且开关机每次应间隔片刻时间。

12．机箱内不可以混入螺丝钉等导电体，否则极容易造成机箱内的板卡短路，产生严重后果。

13．应妥善保管电脑各种板卡及外设的驱动光盘及说明书，尤其是主板说明书。

14．不要连续长时间地使用光驱，如听歌、看影碟等。您可以将歌碟、影碟等拷到硬盘上来欣赏。

15．电脑在长时间没有使用的情况下，建议您定期开机运行一下，以便驱除其内的潮气。

使用一段时间后.

软件越安装越多.

系统可用空间越来越小.

注册表体积越来越大.

文件系统的碎片越来越多.

所以系统也会越来越慢了.

但并不是一定要重新安装系统才可以解决.

可以卸载一些不常用的软件.

恢复系统盘的可用空间.

用优化软件清理垃圾文件,清理注册表.

定期给系统盘做碎片整理.

这样系统就不会太慢了.

手机如何保养和急救

保养篇

手机重在保养。所谓“预防胜于治疗”，如果每次都等到手机出事再补救，就可能已经晚了。因此如果懂得一些手机的日常保养方法，将会十分有益于您的手机。

首先建议您使用手机皮套。皮套等于是为手机多加一件外衣，一是能够减少手机外壳的磨损，二是发生摔倒或遇水时能够减轻手机所受的伤害。当然这并不表示手机加了皮套后就会水火不侵，您在使用和摆放时仍须保持一定的谨慎小心，避免手机受损。

其次应小心手机的使用环境。移动电话上都有细缝或小孔，遇到水气时很容易就被渗入，并导致电路板受侵蚀，所以不要在雨中或浴室内使用手机。同时切忌将手机放在冷气的出风口，因为凝结在手机的水气会无形地腐蚀机板。水气对电路板的侵蚀，是随时间加长而越严重，刚开始可能觉得没什么影响，但等到故障现象出现时，恐怕就已经来不及了。

第三要注意携带方法。每个人携带手机的方法都不太一样，可是有的方法容易使手机损坏几率大增。例如时下有习惯把手机放在裤子旁边（后面）的口袋，若不小心在坐时压到，或者走动时手机被挤压而掉落到地上，都会造成手机的损伤。另外像轻薄小巧的手机，有些人习惯放在胸前口袋，殊不知在弯腰时一不小心，手机就会跌落在地面上。

第四，要让手机远离磁铁环境。手机喇叭本身具有磁性，因此勿让手机经常接触多铁粉的地方，以免手机喇叭出声孔吸入过多的铁粉，并附在喇叭薄膜上，造成手机听筒声音变小，甚至听不到。

急救篇

手机要天天随身备用，使用的频率很高，难免使用过程中遇上进水、摔落、丢失等意外的情况。如果你懂得一些基本的手机急救常识，则可以在送往维修之前先作抢救，最大可能地减轻损失和保住手机。

1.如果手机进水手机进水的情况很常见，例如被雨淋湿、洒上茶水、失落水中等。如事情真的不幸发生，请立即关掉电源，再将电池取出，以避免水滴腐蚀机板。

进水是手机的大敌，进水后应该尽快送去维修。如果不能很快送去维修，可以用风筒吹干手机内部的水分，减缓水分腐蚀机板的程度。不过用风筒吹干时，切记要将温度调至最低，以免热力过猛使机身胶料变形。

2.自动关机的解救手机在电力充足并处于待机状态下，却会突然自动熄机的病况很多用户都经历过，究其原因可能有以下几种可能：锂电内的保护电路作用过度灵敏，因此电流一大就断电；电池本身已老化；电池接触位的金属片有污物，造成电源接触不良；电池与手机之间的接合位容易松动。

如果检查过后，发现是头两项问题，那么就一定要到专业维修店修理。但如果是后两项，问题只是出在“电池金属片”脏污氧化所致，只要用胶棒将之擦拭清洁，情况将会得到改善。而在电池与手机之间垫上纸皮或胶片，也可以解决电池松动所引起的接触不良的问题。

3.如果手机丢失随着手机数量的迅猛增长，手机意外丢失的情况也日渐增多。如果丢失之后，不进行适当处理，那么你不仅会损失手机，还可能会因为被盗打而损失高额的话费。手机丢失之后，首先应及时报警，然后尽快到移动电话营业厅办理补卡手续。个人用户需带着，单位用户需开具单位正式介绍信，交补卡费 150元，并结清上月话费。如补卡及时，可以不用办停、开机手续，节省手续费 80元，并将手机话费损失减到最低。

停机手续可以在最近的电信营业厅办理。如果您漫游在外，或者是在夜间、日丢失了手机，可以通过 1860申请紧急停机业务。当拨通 1860后报停时，需要告诉值班人员您的号码、手机号码和机主姓名，经服务台值班人员核实有关客户资料后即可受理。 24

小时之内，您的手机将被会停机。通过这种方式紧急报停，您再到营业厅办理开机或补卡手续等业务的同时，需要补办停机手续

手机能用几年啊

若使用vivo手机，手机的使用时限需以实际使用情况为准。

如何保养手机：建议使用原装手机保护壳和保护膜来保护手机，我们家的保护壳和保护膜都是经过严格测试的；也可以进入手机设置--系统管理/我的设备--客户服务--使用手册--手机维护与保养，了解一些保养法则，客户服务中心更有贴心的保养服务。

客户服务中心地址：进入“vivo/vivo商城”APP--我的--服务网点或点击网页链接，选择当前所在的城市即可获取。

建议去之前先提前电话联系，避免空跑，合理规划行程，安全出行。

（部分机型需进入设置--更多设置--使用手册/说明书--手机维护与保养了解。）

若后续使用过程中遇到问题，可进入vivo/vivo商城APP--我的--在线客服或者vivo网页版--下滑底部--在线客服--输入人工客服进入咨询了解。

关于手机保养与健康使用

如果有灰的话可能是因为曾经私自打开过手机 可以去KF要求清理

给你几个保护手机通用办法

移动电话乃高精密度的电子设备，除非是特殊设计的机种，否则大多数手机对于灰尘与水气的抵抗力都很差，故要养成良好的使用习惯，才能使手机寿命延长。

1.建议使用手机皮套

皮套等于是为手机多加一件外衣，在摔倒或遇水时，能减轻手机所受的伤害，但并不表示手机加了皮套后就会水火不侵，而在使用、摆放时就不加留心，相反消费者仍须谨慎小心，避免手机受损。

2.小心使用环境

移动电话上都有细缝或小孔.遇到水气时很容易就被渗入，并导致电路板受侵蚀，所以消费者绝不要在雨中或浴室内使用手机。水气对电路板的侵蚀，是随时间加长而越严重，刚开始可能觉得没什么影响，但等到故障现象出现时，恐怕就已经来不及了。多雨的季节特别要注意防潮。

3.注意携带方法

每个人携带手机的方法都不太一样，可是有的方法容易使手机损坏几率大增。像时下有年轻人习惯把手机放在裤子旁边(后面)的口袋，若不小心坐时会压到，或者走动时手机被挤压而掉落到地上，都会造成手机的损伤。另外像轻薄小巧的手机，有些人习惯放在胸前口袋，殊不知在弯腰时一不小心，手机就会跌落在地面上。

4.慎选配带小挂饰

目前市面上手机小挂饰琳琅满目，购买时除在外观上比较，更应注意小挂饰的粘固性，以免哪天提着装有漂亮小住饰的手机出门，晃着晃着手机就直飞而去，之后就得进修理店修理。

5.冷光升级谨慎小心

许多消费者会将手机拿去改成冷光显示，加工的方式有两种，一种是用升压方法制作的高压冷光，但如果电路没有处理好，会造成通话中有杂音。另一种方法则为更换蓝色高亮度的LED，但若焊接技术不好，则容易导致烧机，故消费者如果要作冷光升级，干万要小心谨慎，免得赔了夫人又折兵。（小7没有~不用看）

6.远离磁铁环境

手机喇叭本身具有磁性，因此勿让手机经常接触多铁粉的地方，以免手机喇叭出声孔吸人过多的铁粉，并附在喇叭薄膜上，造成手机听筒声音变小，甚至听不到。

7、如果手机不慎浸水，请直接拆掉电池强制关机，而不要取其他任何操作，以防止主板遇水短路。

8、当手机信号只剩下一格时，请不要使用手机通话，因为此时手机的收讯信号发射强度比满格信号时强1000 倍，会对身体造成很大的辐射。（大家都知道手机的电磁波一直是让人担心的问题。而手机的设计为了在收讯较差的地区仍能保有相当的通话质量,会加强手机的磁波发射强度。当收讯满格与只剩一格时相比, 发射强度竟然相差1000倍以上。电磁波强度高达0.6W(瓦特)。为了你的健康，在使用手机之前建议你先检查一下收讯格数用免持听筒也是个减少磁波发射强度的不错的办法!）

9、手机充电时不要通话，因为会有电流流过手机的潜在危险。

10、避免触及SIM卡的金属片，任何刮毁或损伤，都会引致SIM卡无法读取。

11、切忌将手机放在冷气的出风口，因为凝结在手机的水气会无形地腐蚀机板

12、充充电时间要适可而止，一般8小时己足够，若过量充电反而会减短电池寿命。

13、紧记，手机天线如非需要，请别随意拉出或当玩具一样把玩，以防影响接收（当然小7是没有啦）

14、如果手机屏幕有划痕，试一试挤点牙膏在湿抹布上，在手机屏幕上用力涂抹，你会发现划痕明显变淡，再用纸巾或干净抹布擦干净，屏幕会更亮。也没试过，暂时没这个需要，谁试了告诉我有没有效，呵呵！

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挽救电池

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当你的行动电话电池使用时间变短(记忆效应或老化)时,把电池用报纸包起来再放进塑料袋裹包好放入冷冻库三天(报纸可吸收多余水份)； 三天后取出常温下放二天；二天后将电池充电, 充饱后装进行动电话裹测试(预估可救回80%-90%)；当手机常断电或是明明充饱了电没多久就又没电了时，只要一块小小的橡皮擦就能起死回生了！ 把电池取出后用橡皮擦把电池上的接点（黄铜片）擦干净，再装回手机上，你会发现电池又起死回生了！

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抢救进水的手机（少量的水~~多了建议找KF）

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手机被雨淋湿，意外掉入水中的情况最为常见，如你真的如此不幸，请不要迟疑，立即关掉电源，并将电池取出，以避免水滴腐蚀机板。然后尽快送维修，才是应急对策。此外，用电吹风吹干手机内部的水分（只可用暖风），也可减缓水分腐蚀机板的程度，也是应急的办法。

若你一念之差，仍装上电池继续使用，当时或许依然正常操作，但顶多半个月后，你置之不理的机板会被腐蚀到无法挽救的地步。之前所见的正常运作，实际上只是象而已。

利用电吹风吹干手机时，紧记要将温度调至最低，如热力过猛，可能会使机身胶料变形。

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自动关机的解救

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手机在电力充足并处于待机状态下，却会突然自动熄机的病况很多用户都历过，究其原因可能有以下几种可能：

1.锂电内的保护电路作用过度灵敏，因此电流一大就断电

2.电池本身已老化、

3.电池接触位的金属片有污物，造成电源接触不良、

4.电池与手机之间的接合位容易松动。

如检查过后，发现是头两项问题，那么就一定要到维修专门店修理。

但若是后两项，问题只是出在「电池金属片」脏污氧化所致，只要用胶棒将之拭擦清洁，情况将会得到改善。而在电池与手机之间垫上纸皮或胶片，也可以解决电池松动，所引起的接触不良的问题。（也可以用橡皮擦擦一擦电池的黄铜片的接触点）

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手机最怕什么

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第一怕：水、潮湿：

避免在潮湿的环境（海边/雨中）使用手机，以免大量水气侵入电路板形成水渍，造成短路，或使金属接口氧化。因为如果充电孔氧化，充电时易发生烧机的危险。应适度地使用手机，使其内部产生一定的温度，自然蒸发平常所累积的水气。而如果手机闲置长期不使用，需加以特别的防潮处理。 泡水：很明显，什么玩意儿泡过水以后还能活蹦乱跳的? 硫磺：在硫磺重的的地方应避免使用手机，以免加重金属氧化情形。

第二怕：灰尘、油脂：

灰尘的累积也会访爱电路板接点间的电流传导。手机面板长期贴面使用，脸部的油脂有可能渗入机身，污染内部线路，造成损害！

第三怕：热、高温：

手机应避免受热曝晒。尤其是夏天汽车内的高温，容易让电路板或电池因高温产生变化，萤幕也容易因材质变化而扭曲变形。 温差：手机进出空调房间时产生的温差，冷空气所凝成的水气可能会腐蚀电路板，造成电子零部件短路，影响手机寿命！

第四怕：摔、碰撞：

机械碰撞容易受损。 挤压：手机受力压迫，伤害虽不至于像摔机般直接，但某些萤幕出现黑点的情况，大多是液晶受挤压破裂流出所造成。因为液晶萤幕所能承受的压力相当有限，使用者千万要注意！

第五怕：电、电池：

若非使用原厂电池，手机与电池间的接点密合度就不如原厂电池。长期晃动下来，有可能会有接点松弛，容易发生瞬间断电的情况。

〔充电〕：充电时不要开机，以免手机充电时的高温影响电路板。汽车充电器应在车子发动后再插上，以免发动时的瞬间高峰电流循电路回流到手机，对内部零件造成破坏。

〔静电〕：人体带有静电，若手机的拆装动作未在可释放静电的平台进行，有可能让静电夹带杂质侵入机身，造成短路。

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手机丢失及应对措施

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1.立即挂失。拨打10086，告诉她你的服务密码，要求停机。

2.如果手机丢失，你的联系人则全部暴露于别人的手中。所以，为了防止等行为，当你补到卡之后，应该迅速通过各种途径，通知你的联系人，你的手机丢失过，请勿相信任何汇款、充值等信息。

3.很多手机的应用程序，如Gmail，QQ都是保存密码自动登陆。当你的手机丢失，你应该立即改变这些应用程序的登陆密码，以防更进一步的个人隐私的损失。

4.迅速补卡。基于第一点，如果你不知道你的服务密码无法停机，你应当迅速拿补卡，以免捡到手机的人拨打长途电话等，造成你的话费损失；基于第二点，你需要及时通知你的联系人，也应该及时补卡。

应该防患于未然，做到：

1.尽量少拍摄涉及隐私的照片（如）。如果确实有，尽快将它们转移到电脑上，存储于一个安全的地方，并在手机上删除，以防手机丢失的意外。

2.为了防止手机丢失之后的，应该尽量避免以“家”、“爸爸”、“妈妈”、“哥哥”、“老婆”等名字来存储联系人，可以以真实姓名来保存。

3.保持你的服务密码可知。为了能在手机丢失后第一时间停机，必须随时掌握自己的服务密码。如果现在还不知道，可以使用本机发送短信代码“HFMM 号码”到01861进行客服密码的重置。

4.保持你的SIM卡资料和你的资料相对应，以保证万一手机丢失，可以及时在没有密码的情况下停机、补卡。

5.定期对联系人信息做备份，以防丢失。一般有两种途径：1.通过PC端软件备份到电脑，如Nokia的PC套件十分的方便；2.通过网络服务备份到服务器，如移动梦网号薄管家可以一键让你的联系人同步到梦网。

6.为SIM卡设置开机验证PIN卡。这样可以在别人关机重开之后，无法使用你的SIM卡。对于特定支持的手机，可以设置手机开机密码。对于特定支持的手机，也可以安装防盗软件，在别人更换SIM卡使用时仍可以自动发短信通知你的原号码。——不过这个感觉没什么用，因为要是报警能找到丢失的手机，那你真的高估了我们的人民警察。

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手机使用礼貌守则

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总则

一．守则以维护现代通讯技术影响下人与人的关系为宗旨，同时也可保障你的人身安全。

二．守则适用于能看懂以下文字的有手机及无手机者。

三．守则没有法律效力，只有首先的约束，但在将来不排除具有法律效力。

第一篇 接机状态

说明：不是接飞机，是接听手机。

第一条：手机响了，请在第一时间接起。

点评：切忌抠抠摸摸，搔首弄姿，把振铃拖成噪音。

第二条：接打手机，先报上名来。

点评：玩你猜我我猜你的游戏，比打有线电话玩你猜我猜，还令人昏倒。

第三条：正与人谈话时一定要接手机的话，请说："对不起，我先接个电话。"

点评：就算你是帅哥、美女或长官，也不能把人家突然晾在一边。

第四条：有风度地对待打错电话的人。

点评：虽然浪费你五毛钱，但也别叫他"神经病"。

第五条：开车打手机，很危险！

点评：除了耳、嘴、眼外，手脚也不得闲，赶快装上免提，否则早晚会被警察逮住罚款。

第二篇 关机状态

说明：开机为通话之本，关机为礼貌之本。

第一条：开会请关机。

点评：别人和你开会，还需等你和电话中的他先开会，这样的会怎么开？

第二条：看**、听音乐会请关机。

点评：大家花钱排队买票看专业的演出，轮不到你来插一脚。

第三条：上医院、乘飞机请关机。

点评：人命关天，非同儿戏，除非你想自杀。

第四条：图书馆内请关机。

点评：都不宜说话了，还用什么手机。再说大家都挺安静，就你乱响，合适吗？

第五条：演讲，典礼仪式上请关机。

点评：各位来宾，请用耳朵，就让嘴巴休息吧！

第三篇 喂喂状态

说明："HELLO"、"摸西摸西"、"你听得清楚吗？"也适用于本篇条款。

第一条："喂"的音量，直径3米内可听见即可。

点评：无法拿捏者，请自己关门苦练一百次。

第二条：信号不强时，最多"喂"三次，就请放弃。

点评：三次还不行，死心了吧！

第四篇 随机状态

说明：嫁鸡随鸡，买机亦随机。

第一条：开机就随身带手机。

点评：人跑远了，手机在桌上吱吱叫，吵得大家翻白眼。

第二条：把手机放在能随手拿到的地方。

点评：可别手机响了，翻箱倒柜、遍寻不着。找到了，也断了。

第三条：自己的手机自己接。

点评：不要让家人、朋友当接线员，更不要无事生非去接别人的手机。

第五章 振铃状态

说明：自己听的振铃，别人也听见了。

第一条：不合时宜的振铃，请先自行了断。

点评：葬礼上听见"生日快乐"的音乐振铃声，人家不直你走就十分客气了。

第二条：音量调到自己能听见就行了。

点评：大家都差不多有手机了，没什么可炫耀的。

第六篇 爱心奉献

说明：有爱心比有礼貌更有价值。

第一条：朋友、路人有难，手机相助。

点评：一个可以帮助人于困的手机，胜造七级浮屠。（我们论坛也是这么一回事~~呵呵）

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手机电池寿命及充电时间测算

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手机电池的使用寿命

手机电池的使用寿命不是按年来计算的，而且按电池的充放电次数来计算的。镍镉电池一般可充放电100-150次，铸氢电池一般可充放电200-300次，锂电池一般可充放电350-700次。电池的每次充放电间隔时间越长，电池的寿命就越长。所以，消费者在使用电池时最好是将电池的电量全部使用完再充电。

如何计算手机充电时间

手机电池是一个令人头疼的问题，经常有人问手机电池应该充多久就满了，有没有一个计算方法。现在告诉大家一个简单的计算方法。(注意这个方法不适用于新电池)

一般电池容量的大小规格用毫安表示，数值越大就表示容量越大，例如1200mAh就表示电池的容量是1200毫安，充电时间的长短，和充电器有关，在充电器是一般标有充电电流，也是用毫安表示，充电时间长短计算为：电池容量除以充电器的充电电流，再乘以系数1.2，就可以 ，时间单位为小时。例如电池的容量为1200毫安，充电器充电电流为600毫安，（1200毫安/600毫安）*1.2=2.4小时，这块电池充电时间就为=2.4小时。

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手机 SIM 卡知识

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数字移动电话手机与模拟移动电话手机相比较，在结构上多了一块SIM卡。SIM卡叫用户识别卡。它实际上是一张内含大规模集成电路的智能卡片，用来登记用户的重要数据和信息。

SIM卡存储的数据可分为四类：第一类是固定存放的数据。这类数据在移动电话机被出售之前由SIM卡中心写入，包括国际移动用户识别号（IMSI）、鉴权密钥（KI）、鉴权和加密算法等等。第二类是暂时存放的有关网络的数据。如位置区域识别码（LAI）、移动用户暂时识别码（TMSI）、禁止接入的公共电话网代码等。第三类是相关的业务代码，如个人识别码（PIN）、解锁码（PUK）、计费费率等。第四类是电话号码簿，是手机用户随时输入的电话号码。用户全部资料几乎都存储在SIM卡内，因此SIM卡又称为用户资料识别卡。

SIM卡最重要的一项功能是进行鉴权和加密。当用户移动到新的区域拨打或接听电话时，交换机都要对用户进行鉴权，以确定是否为合法用户。这时，SIM卡和交换机同时利用鉴权算法，对鉴权密钥和8位随机数字进行计算，计算结果相同的，SIM卡被承认，否则，SIM卡被拒绝，用户无法进行呼叫。SIM卡还可利用加密算法，对话音进行加密，防止窃听。

数字移动电话手机只有装上SIM卡后才能使用，否则只是一部“裸机”。当SIM卡被插入任何一部符合数字移动电话系统规范的移动电话手机时，就可接打电话。通话费自动记入持卡人的帐单上，而与移动电话手机无关。

为了防止手机丢失后被盗用，每张SIM卡都可设置一个密码，即个人识别码（PIN码），用来对SIM上锁。它是由用户自己设定的，且可以随时更改。只有当用户输入正确的密码后，手机才能进入正常使用状态。连续三次输入错误的个人密码，手机便会将SIM卡锁住。要解锁，必须使用解锁码。如果你忘了这个号码，或SIM卡丢失，则需带齐资料，携机到当地的无线营业厅解锁或挂失。

SIM卡有大卡和小卡之分，大卡大如磁卡，小卡小如指甲，但它们的功能是相同的（其实其使用部分是完全一样的）。

如何正确使用SIM卡

SIM卡用来储存数字移动电话号码及相关信息，正确使用SIM卡需要注意以下几点：

请勿将卡折曲，卡上金属触点尤其应小心保护，SIM卡不宜经常从手机内拔进拔出。。

卡上的金属触点要保持清洁，避免污染尘埃。

避免将SIM卡置于温度低于-20oC或高于85oC的地方。

SIM卡只适用于批准入网的数字移动电话，否则将有可能使卡受到损坏。

SIM卡不能工作的常识性原因及办法：

SIM卡插入不正确，需要正确插入。

金属触点受损伤，需要到运营商处重新换卡。

SIM卡及电话上的触点不干净，需要用防静电的布清洁。

SIM卡不宜在高于80℃或低于－35℃的环境下工作；另外，在取出或插入SIM卡前，应先关闭手机电源。

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关于手机辐射

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要预防手机辐射对人体的损害，是一个许多销售手机天线防辐射贴膜、天线套厂商津津乐道的话题。

辐射标准

手机天线电磁波辐射是不是真的对人体有害?目前，还没有任何试验证明其害处，12月初，西方国家公布的一项试验结果，反而认为电磁波的辐射可以提高人脑的反应能力。

当然，这还不是结论。

问题在于有关辐射的标准。

1、关于手机辐射超标：关于手机辐射的标准，目前，中国没有手机辐射的标准，世界各国也没有手机辐射的标准，欧美各国也只是刚刚开始酝酿制定。

2、超标的说法，很可能是有意混淆了标准的概念。

关于电磁波辐射，我国有两个标准一个是卫生标准，一个是专业标准。

卫生标准是环境标准，即在人们的居住生活环境中电磁波的24小时的持续辐射量不超过40μw。

专业标准则是指工作人员的工作环境中电磁波在8小时中的持续辐射量不超过50μw。

这两个标准都是持续标准，而手机辐射，则是在通话期间数分钟或瞬间的事情，是不可以相互套用的。

电磁波

电磁波辐射标准，世界各国的标准悬殊极大。

我国的标准是40—50μw。

前苏联的标准是10μw。而美国的标准则是10000μw。

这个巨大差异的原因，并不是因为美国人对辐射有特别的承受力，或者是不在乎疾病或死亡，而在于没有能证明电磁波的危害在哪里?

在现代社会，我们生活在一个充满电磁波的世界里，办公室的电脑、电话、电灯、家里的电视机、游戏机、微波炉、室外和工作环境中的机构设备电线……都会产生程度不同的电磁波。没有电磁辐射的环境是不存在的。而在许多办公场合，50μw以下的环境也是不存在的，把电磁辐射的问题看得过分严重，我们就没有可以逃遁的净土了。

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使用手机的健康问题

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虽然到目前为止，仍未能完全证实手机电磁辐射对人体的危害？但注意一点总是没什么坏处。

1.不要用劣质手机。选用手机，一要有进网许可证，凡是未贴进网许可标志的手机，绝大部分为安全性不合格的走私手机；二看价格走势，凡是那些价格不断急剧走低的手机，微波辐射指标极有可能不合格。

2.选用合格的手机电磁波防护套。目前市场上有多种手机防护套，在一定程度上能降低微波辐射。我们曾测定了一种牌子电磁波防护套，防手机微波效率约为80%，而对手机通话质量并无影响。为了防患于未然，不论是新手机还是旧手机，均应配备电磁波防护套。

3.让手机发射天线尽量偏离头部。持机者接听电话时，发射天线（或拉杆天线）顶端应尽量偏离头部，如有可能，应将天线拉长。同时，使用手机时，话机不要紧贴脸部，最好距离3-5厘米，以减少微波辐射的危害。

4.尽量减少使用次数和时间。使用手机次数越多，接触微波辐射量就越多。专家建议，每日使用手机不宜超过10次，如果身边有普通电话，应尽量不使用手机。微波辐射对机体的作用，主要是引起功能性改变，当微波辐射消失后，人体会通过自身调节功能，恢复正常。如受辐射的时间过长，恢复就较为困难。因此，使用手机通话时，应长话短说，使用时间尽可能缩短。

5.孕妇不宜使用手机。研究发现，手机所泄漏的微量微波辐射，可导致发育中的鸡胚胎畸形，但有关手机微波辐射对胎儿影响的研究较少。不过，科学家担心手机所泄漏的微波辐射，会对胎儿造成不良影响。因此，奉劝孕妇切莫将手机别在腰间，并以远离手机为妙。

6.宜多补充有抗辐射功能的食物。为增强抗辐射能力，在饮食上宜多补充富含优质蛋白质、磷脂、B族维生素的食物，如瘦肉、乳类、豆类、家禽肉、鱼类、蛋类，以及胡萝卜、油菜、海带、卷心菜等。

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手机电池完全手册

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如何节约用电

1、尽量关闭显示屏的照明（如果可以的话），夜长昼短的季节应尽量在明亮处使用手机，一般情况下可选择关闭显示屏或接键的照明，以便节省用电。

2、在覆盖边缘区关闭手机，因为在覆盖边缘区移动电话网络信号比较弱，甚至收不到。所以在此边缘区开机使用纯属浪费，如需使用可到信号强的区域再开机可做到省电和快通。

3、冷天带手机最好用振动功能。冬春气温低，人们着装厚实，如在户外活动带手机，来话铃声往往不易听见，使振铃时间长和接通率低，造成手机电池白白消耗电量。

4、少在户外或寒冷处使用。一般来说手机电池适应温度为10℃－40℃。

5、在宁静的场所使用短电话铃声。一般手机都具备长短电话铃声的功能，这样当你在宁静的场所或怕干扰的环境使用时，应启用较短的电话铃声，既省电又减少了对环境的干扰。

6、数字手机用省电模式发话。数字手机大部分机型都具备DTX非连续性发射省电模式的先进功能，为了省电，当手机处在暂时不发话状态时，可降低手机发射电波的功率。实测证明，DTX省电模式，最多可以延长通话时间的30％～50％。

手机如何保持成色新，就是如何保养手机

忌用万能充电器或劣质充电器.不要将电池暴露在高温或严寒下，当然也不能潮湿或浸水。不要使电池过分耗竭,如果有两块电池交换使用是最好不过的了。

　关于手机的保养无非就是外表的保护，外表漂亮干净也体现你个人的生活品味。为你增光。你可以去淘一些漂亮的适合您手机的各款外壳来装扮你的爱机

　现在的手机一般都是触屏式手机。屏幕也是关键保护对相，一定要爱护好。可以去找一些专业的手机贴膜来保护屏幕少受到无意的划伤。更重要的是生活中不要让手机屏幕受到过大的外力。

我是去年9月份进手的HTC G12 到手之后我就它在taobao店铺中搜活力数码专营店　网上淘了新外衣。穿上了新外衣，屏幕也保护了一下，加上自己对它爱护有佳，到现在和新的一样，别说人品好没办法进手的外壳也很给力，到现在还没有多大损伤。你如果也爱护自己的手机的话，就去给你的手机好好打扮一下吧，活力数码专营店的东西质量就是不错各种手机的配件应有尽有，记得是搜索dian铺名字哦。

楼主快彩那吧！！谢谢。请