电脑系统崩了如何导出数据_电脑系统崩了怎么找回文件

2024-06-24 00:25:25

1.电脑崩溃后mac怎么数据恢复？有哪些方法？

2.请问当电脑开不了机时怎么备份资料文件?

3.电脑里的数据和文件如何备份保存最安全？

1.简单的说，格式化就是把一张空白的盘划分成一个个小的区域，并编号，供计算机储存，读取数据。没有这个工作的话，计算机就不知道在哪写，从哪读。

硬盘必须先经过分区才能使用，磁盘经过分区之后，下一个步骤就是要对硬盘进行格式化（FORMAT）的工作，硬盘都必须格式化才能使用。

格式化是在磁盘中建立磁道和扇区，磁道和扇区建立好之后，电脑才可以使用磁盘来储存数据。

在Windows和DOS操作系统下，都有格式化Format的程序，不过，一旦进行格式化硬盘的工作，硬盘中的数据可是会全部不见喔！所以进行这个动作前，先确定磁盘中的数据是否还有需要，如果是的话先另行备份吧。

高级格式化就是清除硬盘上的数据、生成引导区信息、初始化FAT表、标注逻辑坏道等。

低级格式化就是将空白的磁盘划分出柱面和磁道，再将磁道划分为若干个扇区，每个扇区又划分出标识部分ID、间隔区GAP和数据区DATA等。可见，低级格式化是高级格式化之前的一件工作，它只能够在DOS环境来完成。而且低级格式化只能针对一块硬盘而不能支持单独的某一个分区。每块硬盘在出厂时，已由硬盘生产商进行低级格式化，因此通常使用者无需再进行低级格式化操作。

2.重装系统

重新安装系统前，最好先列备份单

在因系统崩溃或出现故障而准备重装系统前，首先应该想到的是备份好自己的数据。这时，一定要静下心来，仔细罗列一下硬盘中需要备份的资料，把它们一项一项地写在一张纸上，然后逐一对照进行备份。如果你的硬盘不能启动了，这时需要考虑用其他启动盘启动系统后，拷贝自己的数据，或将硬盘挂接到其他电脑上进行备份。为了避免出现硬盘数据不能恢复的灾难发生，最好在平时就养成每天备份重要数据的习惯。

用户文档是珍宝，首当其冲备份好

在需要备份的数据中，用户文档是首先要考虑备份的数据。如果你是编辑或作者，就需要首先备份自己的稿件；如果你是老师，需要首先备份自己的讲义；如果你是作曲家，则需要首先备份自己的曲目……通常，用户的文档数据是放在“我的文档”文件夹中的。如果用户另外指定了存放的文件夹，则需要备份的是相应的文件夹。

上网老手变成瞎，只因忘备收藏夹

经常上网浏览的用户，一般都收藏有个人特色的地址列表。下次需要搜索同类内容时，打开“收藏夹”便可轻松到达目的地。重装系统时，如果忘记备份自己的收藏夹，安装的新系统对你来说几乎只有一个空的收藏夹，以前保留的好地址就会不翼而飞，你将会感到瞎眼一般。虽然你可能会说，我有Google等好的搜索引擎，但本来一步就可到位的工作人为地变得相对复杂多了，何苦呢？所以，重装系统前一定要备份好“收藏夹”。Windows XP的收藏夹是系统分区下的文件夹，中间的用户名因人而异。

要保录入高速度，备份输入法词库

现在，录入汉字无非是采用笔型和拼音两大类输入法。而目前主流的笔型和拼音输入法都带有智能成分，也就是可以自动或半自动地记忆用户形成的个性化词库。个人用户在带有自己特色的词库环境下录入汉字，工作效率会大大提高。如果重装系统时忘记备份输入法用户词库，系统重装完毕后，输入工作中的个性词汇积累工作相当于从零开始。因此，别忘了备份输入法用户词库。用户词库一般在系统的或文件夹下，有的输入法本身就含有自己的词库备份接口，使用很方便。

邮箱、QQ备份好，八方联系断不了

电子邮件和QQ等聊天工具是我们现代人主要的联络工具。重装系统时，一定不要忘记备份自己的邮箱地址簿和QQ好友信息。邮件地址和QQ聊天好友的信息都可以用相应软件的导出功能进行备份。为避免系统崩溃后无法进行这些资料的备份，最好在平时就养成定时备份这些数据的习惯，将系统崩溃后这方面的损失降到最小。其实，FoxMail和QQ都是准绿色软件，你只需在平时压缩这两个软件的文件夹并保存起来备用即可。

驱动程序备份好，下次装机不用找

装机后的第一感觉应该是屏幕闪得让你眼睛难受，喇叭一点声音也没有。这是没有安装显卡和声卡驱动程序的缘故。如果你的系统中还有其他板卡或外设，还得重新安装其驱动程序。有些用户的这些驱动程序是拷贝在硬盘文件夹中的，没有安装盘。这时，你就需要特别留意，安装系统前一定要把自己的驱动程序备份出来。

原有目录先别删，请先准备安装盘

如果原来的系统下的文件还可以用诸如启动盘等进行访问，在决定重新安装操作系统并结束备份工作后，先不要急于删除或格式化你原有的系统，应该静下心来仔细想想原来的系统分区中还没有你需要保留的文件。再三考虑无误后，接下来的事就应该是准备你的安装光盘了。需要注意的是，你需要在系统BIOS中将光驱设置为第一启动盘。

软件说明或封套，那里备有序列号

安装序列号可是个关键的东西，如果你不小心丢掉自己的安装序列号，而又采用全新安装，安装过程将无法进行下去。正规的安装光盘的序列号应该在软件说明书或光盘封套的某个位置上。但是，如果你用的是某些软件合集光盘中提供的测试版系统，那么，这些序列号可能是存在于安装目录中的某个说明文本中，比如SN.TXT等文件。所以，首先要将序列号读出并记录下来以备稍后使用。

系统出错缺文件，覆盖安装试一遍

如果系统启动时提示你少某些文件，或者某些文件出了问题，这时，你先别急于格式化自己的硬盘，而应该首先尝试进行覆盖安装。覆盖安装的要点是，先进入安全模式或启动到DOS下，然后执行安装光盘上的SETUP.EXE或其他用来启动安装程序的文件。注意在安装过程中要选择将系统文件安装在与原来系统相同的目录中。经过这样的安装，一般的问题大多可以得到修复，更重要的是以前安装的一些应用软件还可以继续使用。

覆盖安装不奏效，删除安装新一套

如果按以上所提的覆盖安装方法没有能够解决你的问题，那么你可以在确认备份工作完成后，并且各类驱动程序都已经准备好的情况下，先用启动盘启动系统，而后用FORMAT命令格式化你的系统分区，随后执行安装盘上的SETUP.EXE或用来安装的可执行文件，进行全新安装就可以了。

倘若没有驱动盘，另起目录全新安

如果按以上所提的覆盖安装方法没有能够解决你的问题，而你又没有把握知道自己是否还有需要备份的东西，或者你不想格式化自己的分区，那么，你可以用另起目录的安装法。方法是，用启动盘启动后执行安装文件，把系统安装在与先前系统不同的目录下。这样，原来的驱动程序还在旧的系统目录中。如果你的驱动程序丢失，当系统发现新的硬件时，你可以按系统提示到原来的目录里找到硬件的驱动程序。当所有硬件驱动程序安装完毕后，你就可以放心删掉原来的系统目录了。

想要体验新震撼，升级安装需替换

如果你使用的是较低版本的操作系统，而你想体验同一软件公司刚刚推出的新一代操作系统，那么你可以用升级安装的办法实现你的想法。方法是直接在低级操作系统环境下运行高级操作系统的安装文件即可。操作系统一般说来都是向下兼容的，Windows 98下可以升级安装为Windows 2000或Windows XP，Windows 2000下可以升级安装为Windows XP。升级安装后原来的大部分程序还可以继续使用。

难舍旧情又求新，请君安装多系统

如果你不愿意丢掉原来的低级操作系统，同时又想体验一下新一代操作系统的魅力，那么，你可以安装双系统。方法是：在低级操作系统(如Windows 98)下，执行高级操作系统安装盘上的安装文件如SETUP.EXE，然后在安装过程中选择安装在新的目录而不是选择升级安装即可。这样，当安装结束并重新启动系统后，便会出现双系统菜单。多系统安装方法也是如此，只是最好遵守先低级、后高级的安装次序，否则会出现许多麻烦。

硬盘备份安装盘，再装系统更方便

为了消除安装时经常到处找安装盘的烦恼，我们可以将系统安装盘备份到自己的电脑中。具体方法是：在你的硬盘的数据备份区中创建文件夹如，将系统安装光盘中的所有文件拷贝到该文件夹中。需要重新安装时运行其中的SETUP.EXE或其他安装文件就可以了。

倘若系统未崩溃，部分恢复安装快

如果Windows 98系统没有完全崩溃，但有些系统错误通过磁盘扫描或纠错软件又无法修复，这时可以使用Windows 98的部分恢复安装程序。这个安装程序可以在Windows 98光盘的文件夹里找到。方法是：转入DOS状态，进入目录，运行PCRESTOR，安装程序将会启动。这种安装的速度和硬盘安装的速度差不多，它不会造成数据丢失。同时，重新设置硬件时，一般都会自动完成。

双启菜单故障难，只需XP安装盘

如果在安装了Windows XP后又安装了Windows 98，系统双启动菜单丢失了。这时，可用如下办法解决。首先在BIOS中将启动顺序调整为CD-ROM引导优先，然后将Windows XP安装盘放入光驱。等自动加载完安装程序后，系统会问你是重新安装还是修复，不用管它，直接退出。最后到CMOS中把启动顺序再改为硬盘启动优先，这样再次开机后就会出现选择菜单了。

不用XP系统盘，照样修复双启单

假如Windows 98安装在C盘，Windows XP安装在D盘，E盘是用户数据区。我们可以事先将启动分区根目录下的BOOT.INI、NTLDR、NTDETECT.COM、BOOTSECT.DOS、IO.SYS、MSDOS.SYS、BOOTFONT.BIN等七个文件备份到我们的E分区。在我们重新安装系统不当而使双启动系统菜单发生混乱时，可以将这七个文件拷贝到启动分区下覆盖一下，就可解决问题了。

克隆备份好手段，系统工具一并攒

也许你会觉得每次重装系统最麻烦的不是重装系统本身，而是寻找和安装各类应用软件和实用小工具。这时，一个非常经典的软件Norton Ghost可以解决你的问题。当你安装完系统和一些工具软件后，只要用Ghost软件的备份分区功能将刚才装好的系统连同工具打包成一个文件。当需要恢复时，先用启动盘启动DOS，然后用Ghost把这个文件包快速恢复到原来的分区中即可。网吧安装多台相同的电脑多用此法，电脑老手们也惯用此法。

软件是否需重装，亲手一试定雌黄

在另起目录安装系统，而没有删除原来的文件夹下的应用程序的情况下，哪些程序不需要重新安装就可直接使用？这个问题其实只需要动手一试便知。在重新安装系统后，运行一下原来程序目录下的可执行文件，不出现错误提示的一般不需要重装，你就可以把它当成一个绿色软件看待，下次也不用重装。不能运行的或提示缺少文件的肯定是要重装的，这些就不能被列为绿色软件了。

重装操作系统20条“军规”

系统是否需重装，三条法则帮你忙

如果系统出现以下三种情况之一，应该是你考虑重装系统的时候了：

1)系统运行效率变得低下，垃圾文件充斥硬盘且散乱分布又不便于集中清理和自动清理；

2)系统频繁出错，而故障又不便于准确定位和轻易解决；

3)系统不能启动。

重新安装系统前，最好先列备份单

用户文档是珍宝，首当其冲备份好

上网老手变成瞎，只因忘备收藏夹

要保录入高速度，备份输入法词库

邮箱、QQ备份好，八方联系断不了

驱动程序备份好，下次装机不用找

原有目录先别删，请先准备安装盘

软件说明或封套，那里备有序列号

系统出错缺文件，覆盖安装试一遍

覆盖安装不奏效，删除安装新一套

倘若没有驱动盘，另起目录全新安

想要体验新震撼，升级安装需替换

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硬盘备份安装盘，再装系统更方便

倘若系统未崩溃，部分恢复安装快

双启菜单故障难，只需XP安装盘

不用XP系统盘，照样修复双启单

克隆备份好手段，系统工具一并攒

软件是否需重装，亲手一试定雌黄

winXP安装步骤

首先将bios设置调成光盘启动，然后放入WinXP光盘，重新启动。系统会自动读光盘，出现英文提示时按任意键，进入安装界面。

1. 安装程序弹出协议对话框，询问是否接受协议，接受，进入下一步，不接受，退出安装。毫无疑问，我们选择了接受协议，然后点击“下一步”。

2. 到了此步，安装程序进行检测系统，并作复制必要的安装文件到 C 盘和其它临时目录，15秒后电脑重新启动。

3. 电脑重新启动后，进入WINDOWSXP 安装界面。安装程序有三个选择项：

a) 要开始安装WinXP，按ENTER

b) 要修复WinXP，按R

c) 要停止WinXP并退出安装程序，按F3

4. 我们按回车选择第一个选项，程序进入安装目录选择窗口，确定需要安装的盘符。如果希望用硬盘尚未划分的磁盘分区来安装 Windows XP，请按键盘上的 C 字母，如果想删除高亮显示的磁盘分区请按键盘上的 D 键。我们按了回车，选择了 C 盘。

5. 程序进入下一个窗口，提示选择文件系统的格式，下面把它们都列了出来，共有三种： a) 用FAT文件系统格式化磁盘分区 b) 将磁盘分区转换为NTFS c) 保持现有文件系统(无变化)---默认

6. 如果发觉选择的磁盘分区不对，请按 ESC键返回上一步。由于 NTFS 是 NT 系列平台运行最高效率的磁盘文件系统格式，因此在第一个选项高亮时按了回车。Windows XP 将会花几分钟检查磁盘空间,确保有足够空间安装 Windows XP。

7. 将文件复制到Windows XP安装文件夹中---等待一段时间后，安装所需要的文件都复制完毕，这时，我们就可以来到下一个步骤了。

8. 安装程序初始化 Windows XP 配置后，重新启动电脑，重启后可看到 WinXP 安装程序进行各项检测。接下来，安装程序底部安装的区域设置，默认系统区域和用户区域设置均为(中国)。键盘布局也默认为中文(简体)--美式键盘键盘布局。若要进行修改，可自定义进行设置。安装程序进入一个要求您输入个人信息，包括姓名及公司或单位的名称的窗口。填写计算机名:安装程序提供了文字输入确定用户的计算机名和其它的设置。

9. 在此，需要声明的是：安装程序会创建一个称为Administrator（系统管理员的）用户帐户，它拥有完全控制计算机的权限。确定这个帐户时，安装程序要求用户输入“系统管理员密码”和“确认密码（即再次输入）”。然后，用鼠标点击“下一步”后，安装程序弹出了日期和时间的设置对话框，确定之后按回车。

10. 到此，系统出现网络设置对话框，共有两个选项，分别是“典型设置”和“自定义设置”，对于安装操作系统的生手，建议选择“典型设置”，让安装程序实现傻瓜式的操作，避免安装过程中设置出错。

11. Windows XP 是基于NT内核的，网络对它来说最为重要，所以系统弹出了域成员设置对话框。然后执行最后任务，也就是安装程序花几分钟时间进行安装与配置 WinXP 组件。此时不再需要用户进行操作，完成是由 Windows XP 所提供的。

至此，安装工作就大功告成了！最后单击“完成”，重新启动计算机，当再次进入 Windows XP 时，你就会发现它的魅力！感受到它的功能强大！如果之前已经安装好了 Windows XP，但有些必须的内容补充进来，那么在第2个步骤时“选WinXP组件的安装”。步骤同上。

电脑崩溃后mac怎么数据恢复？有哪些方法？

如果是指硬件损坏，需要看哪个硬件损坏，只要不是硬盘就好；可以将硬盘挂到其他电脑上当做从盘使用：

1.预备一根硬盘数据线，且确认要挂载该硬盘的电脑的主机电源还有闲置的硬盘供电接口。

2.将硬盘拆下，安装到可用的主机内（目前比较新的主板都支持免设置，自动识别主从盘，笔记本可以使用硬盘盒做成移动硬盘使用USB口接入电脑）。

3.开机，如果因两个系统的引导扇区造成冲突无法正常开机，建议直接使用PE工具将硬盘中的文件导出到可用的电脑硬盘内，再将挂载的硬盘卸下。

如果系统损坏，可以使用PE工具将文件导出：

1.准备一个U盘，存储空间要大于“2GB+需要导出的文件大小”，这里的2GB只是给PE使用的，如果要导出的文件很大，建议另备U盘或移动硬盘。

2.将PE镜像安装到U盘，可以使用电脑店或老毛桃，大白菜等，教程网上随处可见，此处不列举。

3.将U盘插入USB接口，并进入BIOS设置引导顺序，保存重启进入PE。

4.在PE下打开系统分区，找到桌面文件夹，将文件拷贝到其他存储介质内。

注：如果硬盘损坏，只能进行数据恢复，不建议自己动手，建议返厂，此时最好做好恢复失败的打算。

请问当电脑开不了机时怎么备份资料文件?

mac怎么数据恢复？我Mac电脑崩溃再重启，有些数据就丢失了，我试了很多种方法都不管用，请问有哪些方法可以恢复Mac数据？

在生活中，电脑崩溃是我们最不愿看到发生的事情，因为它可能会导致我们保存在Mac上的数据丢失，给我们带来极大的麻烦。当Mac出现崩溃问题时，第一步是冷静处理。不要慌张或随便尝试修复操作，否则可能会损坏文件或磁盘，导致难以修复。您需要尝试关闭所有正在运行的应用程序和窗口，并尝试用鼠标或键盘重启Mac。如果Mac能正常重启，可能使用以下两种方法恢复数据。

方法1、通过Time Machine恢复

Time Machine是Mac操作系统的备份工具，当你开启了Time Machine备份功能，它会自动备份Mac上的所有文件和数据，因此当您的数据因Mac崩溃而丢失，使用Time machine能帮助您快速恢复数据。您可参考以下步骤进行恢复：

1. 连接Time Machine备份硬盘或网络存储设备。

2. 在菜单栏上单击Time Machine图标，选择进入Time Machine。

3. 在Time Machine界面中，使用时间轴或搜索框查找您需要恢复的文件或文件夹。

4. 找到要恢复的文件或文件夹后，可以选择将其恢复到原始位置或其他位置。

5. 单击恢复按钮即可。

注意，只有提前备份过丢失的文件，才能使用此种方法恢复数据。如果没有备份过Mac数据怎么办呢？没关系，我们还可以通过第三方数据恢复软件找回数据。

方法2、通过第三方数据恢复软件恢复

Mac系统崩溃后数据丢失怎么办？此时数据还在Mac硬盘上，只要没有被新数据覆盖，就能使用第三方数据恢复软件将其恢复，推荐使用易我数据恢复Mac版（EaseUS Data Recovery Wizard for Mac Pro）软件。

易我数据恢复Mac版是一款为Mac用户打造的数据恢复软件，它可以帮助用户从Mac硬盘、外接硬盘、SD卡、U盘等存储设备中恢复由系统崩溃、误删除、格式化、部分病毒感染等原因导致的丢失数据；通过快速扫描和深度扫描两种扫描模式，能够恢复各种类型的数据，如照片、音频、视频、文档、压缩文件等，非常实用方便。

如何使用易我数据恢复Mac版恢复Mac数据？您可参考以下步骤：

步骤1.在易我数据恢复mac版（EaseUS Data Recovery Wizard for Mac Pro）中选择丢失数据和文件的磁盘位置（可以是内置硬盘或可移动储存设备）。点击扫描按钮。

步骤2. 易我数据恢复Mac版将立即扫描您选择的磁盘卷，并在左侧面板上显示扫描结果。

步骤3. 在扫描结果中，选择文件并点击立即恢复按钮将数据恢复。

注意：如果您的Mac崩溃后没有成功重启，那么易我数据恢复Mac版无法为您提供帮助。

小结

电脑崩溃后mac怎么数据恢复？通过Time Machine和易我数据恢复Mac版都有可能找回您所需要的数据，但两者都有前置条件。如果您没有备份，建议您尽快使用数据恢复软件，以免由于时间被耽误，旧数据被新数据覆盖，无法成功恢复。

电脑里的数据和文件如何备份保存最安全？

把系统打成压缩包就是备份，为了在系统出现崩溃情况或中毒时还原成以前的样子！

用GHOST进行备份就好了，以后系统有问题恢复一下就好了，只要十分钟左右，具体方法如下：

一、分区备份

使用Ghost进行系统备份，有整个硬盘（Disk）和分区硬盘（Partition）两种方式。在菜单中点击 Local（本地）项，在右面弹出的菜单中有3个子项，其中 Disk表示备份整个硬盘（即克隆）、Partition 表示备份硬盘的单个分区、Check 表示检查硬盘或备份的文件，查看是否可能因分区、硬盘被破坏等造成备份或还原失败。分区备份作为个人用户来保存系统数据，特别是在恢复和复制系统分区时具有实用价值。

选 Local→Partition→To Image 菜单，弹出硬盘选择窗口，开始分区备份操作。点击该窗口中白色的硬盘信息条，选择硬盘，进入窗口，选择要操作的分区（若没有鼠标，可用键盘进行操作：TAB键进行切换，回车键进行确认，方向键进行选择）。在弹出的窗口中选择备份储存的目录路径并输入备份文件名称，注意备份文件的名称带有 GHO 的后缀名。接下来，程序会询问是否压缩备份数据，并给出3个选择：No 表示不压缩，Fast表示压缩比例小而执行备份速度较快，High 就是压缩比例高但执行备份速度相当慢。最后选择 Yes 按钮即开始进行分区硬盘的备份。Ghost 备份的速度相当快，不用久等就可以完成，备份的文件以 GHO 后缀名储存在设定的目录中。

二、硬盘克隆与备份

硬盘的克隆就是对整个硬盘的备份和还原。选择菜单Local→Disk→To Disk，在弹出的窗口中选择源硬盘（第一个硬盘），然后选择要复制到的目标硬盘（第二个硬盘）。注意，可以设置目标硬盘各个分区的大小，Ghost 可以自动对目标硬盘按设定的分区数值进行分区和格式化。选择 Yes 开始执行。

Ghost 能将目标硬盘复制得与源硬盘几乎完全一样，并实现分区、格式化、复制系统和文件一步完成。只是要注意目标硬盘不能太小，必须能将源硬盘的数据内容装下。

Ghost 还提供了一项硬盘备份功能，就是将整个硬盘的数据备份成一个文件保存在硬盘上（菜单 Local→Disk→To Image），然后就可以随时还原到其他硬盘或源硬盘上，这对安装多个系统很方便。使用方法与分区备份相似。

三、备份还原

如果硬盘中备份的分区数据受到损坏，用一般数据修复方法不能修复，以及系统被破坏后不能启动，都可以用备份的数据进行完全的复原而无须重新安装程序或系统。当然，也可以将备份还原到另一个硬盘上。

要恢复备份的分区，就在界面中选择菜单Local→Partition→From Image，在弹出窗口中选择还原的备份文件，再选择还原的硬盘和分区，点击 Yes 按钮即可。

避免把文件放在操作系统桌面，避免把文件保存在C盘目录下，widows操作系统的桌面默认在C盘，所有操作系统有有“崩溃”的潜在危险，一旦系统崩溃，某些错误或者失误性操作极容易导致C盘数据丢失。所以重要文件要放到其它分区。

1.点击电脑屏幕左下角的“开始”按钮，然后点击“控制面板”按钮，打开控制面板。

2.在”调整计算机“的设置栏中，找到“备份与还原”选项，点击“备份与还原“选项。

3.进入“备份或还原文件”栏，在备份一栏中点击“设置备份”按钮，弹出设置备份的启动对话框，稍等一会就会启动备份。

4.启动完成后，进入“设置备份对话框”，在“您希望备份哪些内容”中，选择“让我选择”，然后点击”下一步“。